goodinseattle.com

جاكرتا - الشعور بالجوع بعد ممارسة الرياضة أمر طبيعي. هذا لأنه عند ممارسة الرياضة ، يستخدم جسمك الطاقة لحرق السعرات الحرارية. نتيجة لذلك ، يفقد الجسم الكثير من السعرات الحرارية ويثير الجوع. للتغلب على هذا ، تحتاج إلى تناول أطعمة معينة لاستعادة الجليكوجين المستخدم ، وتثبيت نسبة السكر في الدم ، وزيادة الطاقة. إذن ، ما هي الأطعمة التي يمكن تنا

يمكن أن يكون سبب طنين الأذنين عدة أسباب ، مثل العمر ، أو إصابة الأذن ، أو مشاكل في الدورة الدموية. يمكن إجراء بعض العلاجات البسيطة لمنع طنين الأذنين. من بينها الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والحد من استهلاك الكحول ".، جاكرتا - هناك عدة أسباب لطنين الأذن ، تتراوح من ضعف السمع المرتبط بالعمر ، وإصابات الأذن ، إلى مشاكل الدورة الدموية. يمكن أن يؤدي تكسر الشعر الصغير في الأذن الداخلية أيضًا إلى

، جاكرتا - لا تستهين أبدًا بأمراض القلب وفقًا لبيانات وزارة الصحة الإندونيسية ، فإن أمراض القلب هي السبب الرئيسي الثاني للوفاة في إندونيسيا (استنادًا إلى بيانات وزارة الصحة بجمهورية إندونيسيا). نموذج نظام التسجيل ). هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب ، تتراوح من السمنة ، والنظام الغذائي غير الصحي ، واستهلاك السجائر والك

، جاكرتا - كل شخص ملتزم بالحياة والموت يريد أن يكون شريكه مخلصًا دائمًا. إنهم يريدون أن يكون شريكهم فقط حتى نهاية حياتهم. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث الخيانة الزوجية على الرغم من تعهدهم بأن يكونوا معًا مدى الحياة. بشكل عام ، سيقول الناس الغش خطأ. ومع ذلك ، لماذا لا يزال الناس يغشون؟ يمكن أن تتحول الخيانة الزوجية إلى تجربة سيئة عقليًا وعاطفيًا. سواء كان ذلك للشخص الذي فعل ذلك

جاكرتا - يجب ألا تتجاهل التغييرات التي تحدث على الجلد ، خاصة حتى ظهور طفح جلدي أحمر على الجلد. تتميز العديد من الاضطرابات الجلدية بظهور طفح جلدي أحمر ، أحدها هو التهاب الجلد الدرهمي ، المعروف أيضًا باسم الأكزيما الحلقية. اقرأ أيضا: يجب أن تعرف ، 5 حقائق مهمة عن التهاب الجلد العددي التهاب الجلد الدهني هو اضطراب يصيب الجلد يتسم بحالة مؤلمة أو مؤلمة على الجلد الذي يعاني من هذه الحالة. بشكل عام ،

حتى الآن ، تم حقن لقاح COVID-19 في الجسم عن طريق الحقن مباشرة في العضلات ، ويعرف أيضًا باسم العضل. ومع ذلك ، قالت دولة تايلاند مؤخرًا إنها ستحاول إجراء تجربة للقاح عن طريق رشه في الأنف أو رذاذ الأنف. كما يوحي الاسم ، سيتم إدخال هذا النوع من اللقاح إلى الجسم من خلال تجويف الأنف.“، جاكرتا - تم حتى الآن إدخال لقاح Covid-19 في الجسم عن طريق الحقن في ا

"الطعام لا يسبب أو يمنع حب الشباب في الواقع. ومع ذلك ، يمكن لبعض الأطعمة أن تجعل حب الشباب أسوأ. هناك أيضًا أطعمة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة بشرتك. عندما تعانين من حب الشباب ، تناولي الخضار والفواكه والزبادي ".، جاكرتا - عادة ما يحدث حب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم ، لذلك غالبًا ما يحدث عند المراهقين أو البالغين في سن البلوغ. بشكل عام ، يزول حب الشباب دون علاج ، ول

، جاكرتا - اصابة حادث هي حالة تحدث عندما يصاب الشخص بجروح خطيرة نتيجة سحقه أو تحت ضغط قوي من جسم ثقيل. تحدث هذه الحالة عادةً عند الأشخاص الذين يتعرضون للكوارث ، مثل الحوادث أو الكوارث الطبيعية. الأشخاص الذين يختبرون اصابة حادث بحاجة إلى عناية طبية فورية. والسبب في أن هذه الإصابة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مختلفة ، مثل الكسور المغلقة حتى ا

، جاكرتا - غالبًا ما يكون الصيام معضلة بالنسبة للأم التي ترضع. والسبب هو أن هناك معلومات تفيد بأن الأمهات المرضعات اللائي يصومن يمكن أن يصيب صغيرهن بالإسهال. هل هذا صحيح؟ هل توجد علاقة بين الصيام وانخفاض جودة حليب الثدي المسبب للإسهال؟ في الحقيقة ، إنها مجرد خرافة. لن يغير الصيام نوعية حليب الثدي إطلاقا. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها إذا أرادت الأمهات المرضعات الصيام ، وهي كفاية المدخول الغذائي والعوامل النفسية. والسبب هو أن حليب الأم قد لا يخرج إذا كانت

، جاكرتا - إن وجع القلب الناجم عن الانفصال هو للأسف جزء شائع من التجربة الإنسانية ، وهو أمر مزعج للغاية. لقد عانى الجميع من ألم الانفصال. من الطبيعي أن يرغب الجميع في تجنب حسرة أخرى. يمكن أن يسبب وجع القلب الكثير من التوتر ، خاصة إذا حدث الانفصال فجأة. يؤثر هذا التوتر على المشاعر عاطفياً وجسدياً وعلى الصحة العامة. قد يستغر

جاكرتا - هل تفرز الغازات في كثير من الأحيان أو تخرج الغازات أثناء الدورة الشهرية؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل هذه الحالة طبيعية؟ وبالفعل ، فإن هذا الشرط لا يحدث في كل امرأة. ومع ذلك ، اتضح أن إطلاق الريح المتكرر أثناء الحيض هو حالة طبيعية. اقرأ أيضا: مشاكل الدورة الشهرية التي لا يمكن تجاهلها دكتور. كشفت جي

جاكرتا - إن تناثر الزيت الساخن عند قلي الطعام هو أمر طبيعي يحدث. غالبًا ما تُعتبر هذه الحالة تافهة ، لأن الجروح الناتجة عن رذاذ الزيت الساخن يمكن أن تلتئم في وقت قصير. ومع ذلك ، إذا كان الجرح الذي يتكون مصحوبًا بألم وبثور ، فاتخذ إجراءً فوريًا. اقرأ أيضا: تخلصي من الندبات بهذه الطرق السبع الطبيعية فيما يلي المساعدات الأولية التي يمكن القيام بها عند رشها بالزيت الساخن: الخطوة 1: قم بإزالة جميع المجوهرات الموجودة في متناول اليد يتضمن

"القهوة هي المشروب المفضل لكثير من الناس. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا عند تناول القهوة. شرب الكثير من القهوة يسبب مشاكل صحية مختلفة. لا حرج في التحول من القهوة إلى الشاي. عندما تنتقل من تناول القهوة إلى الشاي ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تشعر بها ، مثل أسنان أكثر بياضًا ، وتحسين جودة النوم ، و

جاكرتا - هل عانيت من قبل من رؤية ضبابية وضبابية عند الغسق؟ يمكن أن يكون لديك عمى ليلي ، أو يسمى قصر نظر الدجاج. لا عجب ، لأن الدجاجة المعنية تعاني من ضعف في حدة البصر في المساء ، لذلك ينام هذا الحيوان عند حلول الظلام. ربما ، لا يعرف الكثير من الناس ، ولا أنت أيضًا ، أن العمى الليلي ليس مرضًا ، ولكنه علامة على مرض أساسي آخر. وهذا يعني أنه لا يجب الاستهانة بالعمى الليلي ، فقد يكون هنا

"ضيق التنفس هو أحد الأعراض الشديدة للأشخاص المصابين بـ COVID-19 والتي يجب معالجتها في أسرع وقت ممكن. يشير هذا إلى استمرار انخفاض تشبع الأكسجين في الدم. إذا لم يتم العلاج بالخطوات الصحيحة ، يمكن أن يحدث فشل في الجهاز التنفسي مما يؤدي إلى فقدان الأرواح ".جاكرتا - الرئتان عبارة عن أعضاء يتم فيها تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون. لدعم هذه العملية ، يجب أن تكون الرئتان بالطبع في صحة جيدة ، حتى تعمل وظائفهما بشكل صحيح. العمر والتدخين والتلوث وعوامل

جاكرتا - إن مشاهدة تطور الطفل ونموه هو حلم كل والد. ومع ذلك ، هل شعرت يومًا أن طفلك يتطور بشكل متأخر قليلاً مقارنة بأقرانه؟ واحدة من الاضطرابات التي غالبًا ما يتم الشكوى منها وتحدث أثناء نمو الطفل هي مشاكل التواصل ، على سبيل المثال ، الصمت عند التحدث إليه. عادة ما يتميز هذا بموقف الطفل الذي لا يستدير عند الاتصال به ، وغير مبال ، ويميل إلى عدم الاستجابة للمحادثات. قد يكون هذا من الأعراض تأخر الكلام الملقب في وقت متأخر الحديث مع الأطفال. عادة ما يتحقق الك

، جاكرتا - يصاب معظم الأطفال في العالم بالزكام أو الأنفلونزا التي تزعجهم. على الرغم من أن الإنفلونزا لا تستمر إلا لبضعة أيام ، إلا أن الأعراض قد تكون مزعجة جدًا لأنشطة طفلك الصغير وغالبًا ما تجعل الوالدين قلقين.التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب أو التهاب في جدران الجيوب الأنفية. الجيوب الأنفية عبارة عن تجاويف صغيرة مملوءة بالهواء خلف عظام الخد والجبهة. لا يحدث التهاب الجيوب الأنفي

، جاكرتا - متلازمة تكيس المبايض أو متلازمة تكيس المبايض هي فترة إباضة غير منتظمة أو فترة خصوبة. تحدث هذه الحالة بسبب زيادة مستويات الهرمونات الذكرية أو الأندروجينات في جسم المرأة ، والعديد من الأكياس أو الأكياس المليئة بالسوائل في المبايض. لا تتجاهل إذا وجدت الأعراض ، لأن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة على النساء. اقرأ أيضا: تحتاج إلى معرفة كيفية التعامل مع متلازمة المبيض المتعدد الكيسات تتسبب متلازمة تك

، جاكرتا - غالبًا ما يجعل الطفل الذي لا يستطيع الكلام الوالدين في حيرة من أمرهم لتحديد ما إذا كان طفلهم جائعًا أو نائماً أو يشعر بالمرض. عندما يمرض الطفل ، عادة ما يكون صعب المراس ويصعب تهدئته. يشعر الآباء أحيانًا بالارتباك فيما إذا كان المرض الذي يعاني منه طفلهم مرضًا عاديًا أم مرضًا خطيرًا. لمساعدة الأمهات ، هناك ستة أعراض على الأقل يجب الانت