يمكن أن يسبب نقص فيتامين أ العمى الليلي

، جاكرتا - يُعرف أيضًا باسم قصر النظر ، نظرًا لأن أعراض قصر النظر تظهر من المساء إلى الليل ، فإن العمى الليلي هو انخفاض في الرؤية يعاني منه الشخص عند الغسق أو عندما تكون الإضاءة خافتة. يحدث قصر النظر هذا بسبب تلف وظيفة الخلايا العصوية في شبكية العين. هل صحيح أن هذه الحالة ناتجة أيضًا عن نقص فيتامين أ؟

يتم إنشاء العين كإحساس بصري لتكون قادرة على التكيف مع الضوء أو الظروف المظلمة في وقت قصير. في العمى الليلي ، هناك انخفاض في قدرة العين على التكيف مع الإضاءة الخافتة أو تعديلها.

اقرأ أيضا: لا تتجاهل ذلك ، فهناك 6 أعراض للعمى الليلي

يحدث هذا إذا كان هناك تنكس (انخفاض في الوظيفة) في الخلايا الجذعية ، أي الخلايا العصبية الحسية للعين التي تعمل في الإضاءة الخافتة. يمكن أن يحدث العمى الليلي أيضًا إذا كان هناك نقص في صبغة رودوبسين في الخلايا الجذعية ، ويمكن أن يكون وراثيًا ، وقد يكون أيضًا بسبب نقص فيتامين أ.

أشياء أخرى يمكن أن تؤدي أيضًا إلى قصر النظر

السبب الرئيسي للعمى الليلي أو النيكتالوبيا هو تلف القضبان في شبكية العين. عادة ما تحدث هذه الحالة بسبب مشاكل صحية ، مثل:

  • قصر النظر أو عدم قدرة العين على رؤية الأشياء البعيدة.

  • إعتمام عدسة العين. تحدث هذه الحالة عادةً عند الأشخاص الذين تقدموا في السن ، أو قد تكون لدى مرضى السكري ، وتتسبب في ظهور عدسة العين ضبابية أو ضبابية.

  • نقص فيتامين (أ): أحد أسباب هذه الحالة هو التليف الكيسي الذي يتسبب في انسداد القناة الهضمية بمخاط سميك ولزج ، وبالتالي يصبح الجسم غير قادر على امتصاص الألياف والفيتامينات.

  • التهاب الشبكية الصباغي. في الحالة التي يوجد فيها تراكم للصبغة على شبكية العين مما يؤدي إلى تضييق المجال البصري ، يُعرف باسم رؤية النفق . هذه الحالة غير قابلة للعلاج بعد.

  • الزرق. حالة تسبب تلف العصب البصري بسبب الضغط داخل العين ويمكن أن تزداد سوءًا بمرور الوقت.

  • القرنية المخروطية. ترقق القرنية الناجم عن انخفاض مستويات مضادات الأكسدة في القرنية ، مما يؤدي إلى تلف أنسجة الكولاجين وجعل القرنية تبرز. بالإضافة إلى العوامل الوراثية ، يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب التعرض لتلوث الهواء.

  • متلازمة أوشر. بالإضافة إلى التأثير على القدرة على الرؤية ، يمكن أن تتداخل هذه الحالة أيضًا مع سمع المريض.

اقرأ أيضا: ضعف الرؤية في فترة ما بعد الظهر ، وهذه حقيقة من حقائق العمى الليلي

هل يمكن التغلب عليها؟

عادةً ما يتم تعديل علاج العمى الليلي وفقًا لشدته وسببه. يمكن علاج الحالات الخفيفة من العمى الليلي بالعدسات اللاصقة أو النظارات. ومع ذلك ، إذا كان السبب هو نقص فيتامين أ ، فإن العلاج هو تعديل النظام الغذائي وإعطاء مكملات فيتامين أ.

إذا كنت تعاني من إعتام عدسة العين ، فيمكن إجراء عملية جراحية لاستبدال العدسة المعتمة بعدسة اصطناعية شفافة. وفي الوقت نفسه ، لا يمكن علاج العمى الليلي الناجم عن العوامل الوراثية بشكل عام. في هذه الحالة ، يُنصح المريض بعدم القيادة أو القيام بأنشطة بدون إضاءة كافية في الليل.

لا يمكن منع العمى الليلي بشكل كامل ، خاصة إذا كان قائمًا على عوامل وراثية. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لتقليل شدة الحالة ، مثل:

  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمعادن.

  • مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.

  • ارتداء النظارات الشمسية عند العمل في الطقس الحار لتجنب الوهج.

اقرأ أيضا: اختبر العمى الليلي ، وإليك السبب

غالبًا ما يكون نقص فيتامين أ هو السبب الرئيسي لحدوث العمى الليلي. لتجنب ذلك ، يمكن أن تكون بعض مآخذ الطعام التالية خيارًا:

  • بطاطا حلوة.

  • جزرة.

  • يقطين.

  • مانجو.

  • سبانخ.

  • الخردل الأخضر.

  • لبن.

  • بيضة.

هذا تفسير بسيط حول العمى الليلي. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات حول هذه المشكلة أو غيرها من المشاكل الصحية ، فلا تتردد في مناقشتها مع طبيبك في الطلب ، عبر الميزة تحدث إلى طبيب ، نعم. احصل أيضًا على راحة شراء الأدوية باستخدام التطبيق في أي وقت وفي أي مكان ، سيتم توصيل دوائك مباشرة إلى منزلك في غضون ساعة. هيا، تحميل الآن على متجر التطبيقات أو متجر Google Play!