6 حالات خطر عسر الطمث
جاكرتا - عسر الطمث مصطلح يستخدم عندما يعاني الشخص من آلام الدورة الشهرية التي تتميز بتقلصات في أسفل البطن. يظهر هذا الألم عادة قبل فترة وجيزة من الدورة الشهرية أو أثناءها. تعتمد الشدة نفسها على الحالة الصحية لكل مريض. بعضها خفيف ، وقد يكون مفرطًا في التدخل في الأنشطة اليومية.
هذه الحالة هي عملية تحدث بشكل طبيعي في رحم المرأة وتختفي تدريجياً. على الرغم من أن هذه الحالة طبيعية الحدوث كل شهر ولا داعي للقلق ، إلا أن هناك العديد من الحالات الصحية التي تشكل عوامل خطر للإصابة بعسر الطمث. فيما يلي عدد من الأمراض التي تعتبر عوامل خطر لعسر الطمث!
اقرأ أيضا: تعرفي على أسباب آلام الدورة الشهرية العادية إلى الخطيرة
عدد من الحالات التي تعتبر عوامل خطر لعسر الطمث
عسر الطمث هو آلام الدورة الشهرية ويمكن تصنيفها إلى نوعين هما:
- عسر الطمث الأولي ، وهو ألم شائع تعاني منه النساء في بداية الدورة الشهرية.
- عسر الطمث الثانوي ، أي الألم الناتج عن اضطرابات في الجهاز التناسلي للأنثى. عادة ما يأتي هذا الألم في وقت أبكر من عسر الطمث الأولي.
عسر الطمث الأولي هو ألم شائع يظهر في جميع النساء تقريبًا عند وصول الدورة الشهرية. في حين أن عسر الطمث الثانوي هو اضطراب ينشأ بسبب عدد من الأمراض في الرحم. الأمراض التالية هي عوامل خطر لعسر الطمث:
- بطانة الرحم هي حالة تحدث عندما تنمو الأنسجة التي تشكل البطانة الداخلية لجدار الرحم خارج الرحم ، مثل المبايض أو قناتي فالوب. عندما تتحلل هذه الخلايا ، فإنها تسبب ألمًا شديدًا.
- التهاب الحوض ، وهو عدوى تصيب الأعضاء التناسلية الأنثوية ، بما في ذلك عنق الرحم (عنق الرحم) ، والرحم (الرحم) ، وقناتي فالوب (المبيضين) ، والمبيضين (المبيضين).
- العضال الغدي هو حالة تحدث عندما تنمو البطانة السطحية لتجويف الرحم (بطانة الرحم) داخل الجدار العضلي للرحم (عضل الرحم).
- الأورام الليفية ، وهي أورام حميدة تنمو في الرحم.
- جهاز داخل الرحم (اللولب) ، وهو أحد وسائل منع الحمل التي توضع في الرحم.
- تضيق عنق الرحم ، وهو فتحة صغيرة جدًا في عنق الرحم ، مما يعيق تدفق الدم للخروج أثناء الحيض.
ستتميز سلسلة من عوامل الخطر لعسر الطمث بعدد من الأعراض الأخرى ، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية ، والإفرازات المهبلية السميكة وذات الرائحة الكريهة ، والنزيف بين فترات الحيض ، والألم أثناء الجماع. عندما تشعر بألم الدورة الشهرية مزعج للغاية ، افحص نفسك فورًا في أقرب مستشفى لمعرفة السبب ، نعم!
اقرأ أيضا: لا ترتبك ، هذا هو الفرق بين الدورة الشهرية وعسر الطمث
بعض النساء اللواتي يعانين من عسر الطمث عادة ما يكون لديهن عدد من الحالات ، مثل ارتفاع حجم دم الحيض ، ووجود أول دورة شهرية لهن قبل سن 11 عامًا ، وزيادة الوزن ، وعدم الحمل مطلقًا ، وتناول المشروبات الكحولية والتدخين بنشاط.
بالإضافة إلى تناول المسكنات ، يمكن التخفيف من عسر الطمث بشكل مستقل عن طريق التدليك ، أو الحمامات الدافئة ، أو الكمادات الدافئة ، أو شرب الماء الدافئ ، أو الاستلقاء مع رفع القدمين ، أو وضع رقعة أو زيت على المنطقة المصابة.
عسر الطمث هو حالة لا يمكن اعتبارها أمرًا مفروغًا منه ، خاصةً إذا كان هناك نزيف مفرط ، وكانت فترة الحيض أطول من المعتاد ، وهناك إفرازات مهبلية غير طبيعية ، ويحدث الألم فجأة ويشعر بشدة في الحوض ، وحمى أو قشعريرة.
اقرأ أيضا: هل حقا يسبب عسر الطمث العقم؟
هناك عدد من الخطوات الوقائية التي يمكن اتخاذها ، وهي تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين إي وأحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 6 والمغنيسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح أيضًا بممارسة الرياضة بانتظام ، وتجنب تناول المشروبات الكحولية ، والتوقف عن التدخين ، وإدارة الإجهاد جيدًا.
