أهمية الفحص الطبي للعاملين في المكاتب
جاكرتا - منذ جيل مضى ، كان الناس عادة لا يزورون الطبيب إلا عندما يكونون مرضى أو حتى في حالة مرضية خطيرة. ومع ذلك ، أصبحت الرعاية الصحية الوقائية في الوقت الحاضر شائعة ، حيث أصبح الناس أكثر قلقًا بشأن حالتهم الصحية. لم يبدأ عدد قليل من الناس في طلب المشورة الطبية حول كيفية عيش نمط حياة صحي. واحد منهم من العاملين في المكاتب. والسبب هو أن أسلوب حياتهم مثل الإجهاد وسوء التغذية والتعرض لتلوث الهواء يمكن أن يضر ببطء بجودة صحتهم.
كما يبرز الأطباء أهمية الوقاية ، كطريقة لتقليل عدد المرضى الذين يحتاجون إلى علاج طبي أو جراحي. من خلال الفحوصات المنتظمة ، يمكن أن يساعد ذلك في اكتشاف المشكلات الصحية المحتملة قبل أن تصبح خطيرة. لذلك ، من خلال الحصول على الخدمات الصحية والفحوصات والعلاجات المناسبة ، فإنك تتخذ خطوة مهمة نحو عيش حياة أطول وأكثر صحة.
اقرأ أيضا: 3 أنواع من الفحوصات الطبية يجب أن تعرفها
فوائد الفحص الطبي للعاملين في المكاتب
ستستفيد كل شركة من القوى العاملة السليمة جسديًا وعقليًا. يمكن أن تدعم الفحوصات المنتظمة لصحة الموظفين إنتاجية العمل والقوى العاملة من خلال:
- تحسين صورة الشركة.
- دعم شيخوخة القوى العاملة.
- تحديد ودعم الأمراض النفسية المهنية.
- يقلل من عدم وجود مرض أو إصابة.
- احتفظ بأفضل المواهب.
بالنسبة للموظفين أنفسهم ، تشمل مزايا الفحوصات الطبية ما يلي:
- يقلل من خطر الإصابة بالمرض.
- الكشف المبكر عن الحالات الصحية أو الأمراض التي قد تهدد الحياة.
- زيادة فرص العلاج والشفاء.
- تقليل مخاطر حدوث مضاعفات من خلال مراقبة الحالة عن كثب.
- زيادة العمر وتحسين الصحة.
- تقليل تكاليف الرعاية الصحية بمرور الوقت عن طريق تجنب الخدمات الطبية باهظة الثمن.
تشمل الفحوصات الصحية للموظفين سلسلة من الفحوصات التي تساعد في تحديد المخاطر المحتملة على صحة ورفاهية القوى العاملة. فوائد الفحوصات الصحية للموظفين واسعة النطاق ، لكل من الموظفين وأصحاب العمل.
تذكر أن الموظفين هم أغلى أصول الشركة. إن تقديم فحوصات طبية متسقة يعني أن الشركة تقدر صحتها داخل وخارج مكان العمل.
اقرأ أيضا: ما هو الوقت المناسب لإجراء الفحص الطبي؟
هذه هي قائمة الاختبارات في الفحص الطبي للبالغين
فيما يلي قائمة تحقق من الفحوصات الصحية الوقائية التي يمكن إجراؤها للعاملين في المكاتب أو البالغين بشكل عام.
الزيارة السنوية
- تاريخ صحة الأسرة.
- ضغط الدم.
- مؤشر كتلة الجسم (BMI).
- الفحص البدني
- الفحص الوقائي
- تقديم المشورة
فحص السرطان (على النحو الموصى به)
- القولون والمستقيم
- جلد
- الثدي (أنثى)
- عنق الرحم (أنثى)
- الخصية والبروستاتا (ذكور)
- عصب
- رؤية
- السمع (فقط في حالة ظهور الأعراض)
تحصين
- الكزاز والدفتيريا والسعال الديكي اللاخلوي (Tdap).
- الانفلونزا.
- المكورات الرئوية.
- معدل وفيات الأمهات.
- المكورات السحائية.
- الحماق.
- الحلأ النطاقي.
- فيروس الورم الحليمي البشري (HPV).
- التهاب الكبد A.
- التهاب الكبد ب.
- أنفلونزا المستدمية من النوع ب.
اقرأ أيضا: دخول كبار السن ، قم بإجراء هذه الفحوصات الصحية الثمانية
الطرق التي يمكن للشركات القيام بها لتحسين صحة الموظفين
كأرباب عمل ، يمكن للشركات أيضًا تشجيع أسلوب حياة صحي. ربما لا يمكنك إجبار الموظفين على تناول طعام صحي أو ممارسة الرياضة بانتظام خارج العمل. ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من الطرق التي يمكن للشركات القيام بها لدعم صحة الموظفين في مكان العمل. الطرق تشمل:
تقديم وجبات خفيفة صحية
يحب الناس الطعام ، ولكن بدلاً من تقديم الوجبات السريعة ، قدم وجبات خفيفة صحية طوال يوم العمل. جرب وعاء الفاكهة في المنطقة المشتركة. الفواكه مثل الموز والبرتقال والتفاح وغيرها التي تبقى طازجة لفترة طويلة من الزمن.
تعزيز اللياقة البدنية ودعمها
اللياقة البدنية المناسبة مهمة جدًا لرفاهية الفرد. من الواضح أن عدم ممارسة الرياضة يتعارض مع الصحة البدنية ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكري والسمنة ومشاكل الصحة العقلية. إذا كان الشخص لا يمارس الرياضة بانتظام ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية يمكن أن تؤدي إلى الغياب لفترات طويلة أو ما هو أسوأ. ادعم اللياقة البدنية للموظفين في العمل من خلال تقييم العادات البدنية الصحية ، مثل اقتراح اجتماعات دائمة أو صعود السلالم أكثر من المصعد.
خلق بيئة عمل صحية
هناك العديد من الأشياء التي يمكن للشركات القيام بها في مكان العمل لتعزيز الصحة. على سبيل المثال ، يمكن أن يقلل الاستثمار في مكتب دائم من خطر زيادة الوزن وأمراض القلب والسكري. تم ربط النباتات في أماكن العمل بهواء أنظف وتقليل الإجهاد وتقليل مستويات الضوضاء وزيادة الإنتاجية.
إذا كنت لا تزال تريد معرفة نصائح للبقاء بصحة جيدة على الرغم من أنك تعمل في مكتب ، فيمكنك مناقشتها مع طبيبك في . سيقدم لك طبيبك كل النصائح التي تحتاجها لإبقائك في أفضل حالة للعمل.
احتفالا بيوم الصحة الوطني ، يحتوي أيضًا على بعض العروض الترويجية الممتعة التي من المؤسف أن تفوتها. إذا كنت تريد إجراء فحص طبي في ، يمكنك الحصول على خصم 12٪ (بحد أقصى 75 ألف روبية إندونيسية). هذا العرض ساري فقط من 12 إلى 14 نوفمبر ، لذلك لا تفوت الفرصة!
