هذه العادات الأربع يمكن أن تسبب داء الفقار الرقبية

، جاكرتا - هل تشعر غالبًا بألم في رقبتك؟ أو هذا الألم يمكن أن يشع حتى الكتفين إلى الرأس؟ قد يكون لديك داء الفقار الرقبية. قد يبدو هذا المرض غريبًا ، نعم. حسنًا ، يحدث داء الفقار العنقي بسبب تلف فقرات عنق الرحم ومحاملها ، وبالتالي يضغط على الحبل الشوكي ويسبب أعراضًا عامة في شكل آلام الرقبة والكتف والرأس.

يحدث داء الفقار الرقبية بشكل عام نتيجة لعملية الشيخوخة ، ولكن يمكن أن تتفاقم بسبب عوامل أخرى. بالإضافة إلى عوامل الشيخوخة ، يمكن أن يحدث داء الفقار الرقبية بسبب العادات التالية:

اقرأ أيضا: غالبًا ما يكون هذا هو الفرق بين آلام الرقبة وتيبس الرقبة

1. التدخين

كما هو معروف ، فإن التدخين يسبب العديد من الأمراض الخطيرة. نعم ، أحد الأمراض التي يمكن أن تحدث بسبب هذه العادة هو داء الفقار الرقبية.

2. العادات أو الوظائف التي تتطلب الكثير من حركة الرقبة

إن ممارسة العادة أو الوظيفة التي تنطوي على الكثير من حركات الرقبة المتكررة ، وتضع الكثير من الضغط على الرقبة يمكن أن تجعل من السهل على الشخص الإصابة بداء الفقار الرقبية. نقلا عن مايو كلينيك، يضع هذا النشاط ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري ، مما يؤدي إلى التآكل المبكر.

3. وجود إصابة في العنق

الأشخاص الذين تعرضوا لإصابة في الرقبة هم أكثر عرضة للإصابة بداء الفقار الرقبية. لأن إصابات الرقبة يمكن أن تسرع من عملية الشيخوخة.

4. العوامل الوراثية

يمكن أن يؤدي وجود فرد من العائلة لديه تاريخ من داء الفقار الرقبية إلى تعريض الشخص لخطر كبير بما يكفي لنفس الشيء.

اقرأ أيضا: لا داعي للذهاب للطبيب فهذه طريقة التعامل مع آلام الرقبة في المنزل

الأعراض التي يسببها داء الفقار الرقبية

يمكن أن يؤدي داء الفقار الرقبية إلى تضيق القناة الشوكية والضغط على الأعصاب في تلك المنطقة. نتيجة لذلك ، تسبب هذه الحالة الأعراض التالية:

  • تصلب في الرقبة.
  • آلام الرقبة التي تزداد سوءًا عند السعال أو العطس ؛
  • ينتشر الألم في الرأس والكتفين والذراعين.
  • وخز وتيبس وضعف في الذراعين واليدين والساقين والقدمين.
  • صعوبة المشي وصعوبة تنسيق الحركات.
  • عدم القدرة على حبس التبول والتغوط.

في بعض الحالات ، لا يسبب داء الفقار الرقبية أي أعراض ما لم يضغط على الحبل الشوكي. في هذه الحالة ، قد يكون هناك فقط ألم وتيبس في الرقبة.

العلاجات الممكنة

عادة ما يعتمد العلاج الطبي لداء الفقار العنقي على شدة الأعراض. نقلا عن هيلث لاين يمكن علاج داء الفقار الرقبية بالعلاج الطبيعي أو الأدوية أو الجراحة. إذا ظلت الأعراض خفيفة ، يمكنك تناول مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

يمكنك أيضًا ضغط الرقبة المؤلمة بالماء الدافئ أو الثلج لتقليل آلام العضلات ، واستخدام دعامة الرقبة ( الأقواس أو طوق العنق ). ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام دعامة الرقبة على المدى الطويل لأنها يمكن أن تضعف عضلات الرقبة.

اقرأ أيضا: أسلوب حياة صحي للوقاية من داء الفقار الرقبية

إذا كانت الحالة أكثر خطورة ، سيوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي أو الجراحة. هذا تفسير لداء الفقار العنقي والأشياء التي يمكن أن تسببه.

إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات حول هذا المرض أو مشاكل صحية أخرى ، فلا تتردد في مناقشتها مع طبيبك عبر التطبيق ، يمكنك مناقشة العديد من الأمراض مع الأطباء المختصين من خلالها دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية .

المرجعي :
مايو كلينيك. تم الوصول إليها عام 2020. داء الفقار الرقبية.
هيلثلاين. تم الوصول إليها عام 2020. داء الفقار الرقبية.