سن اليأس ، هذه 5 أشياء يجب أن تعرفها

، جاكرتا - يجب أن تكون النساء اللواتي بلغن سن الشيخوخة ، ويعرفن أيضًا باسم كبار السن ، على استعداد لمواجهة انقطاع الطمث. هذه الحالة هي نهاية الدورة الشهرية التي تمر بها النساء كل شهر. يحدث انقطاع الطمث عادة عند النساء اللائي دخلن سن 45 إلى 55 عامًا. يقال إن المرأة في سن اليأس إذا توقفت عن الحيض لمدة 12 شهرًا متتالية على الأقل.

لا يؤدي انقطاع الطمث إلى توقف الدورة الشهرية فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تعرض النساء للعديد من التغييرات في الجسم. في الواقع ، يمكن أن يؤدي إيقاف انقطاع الطمث إلى جعل المرأة تعاني من تغيرات في مظهرها الجسدي ، وحالتها النفسية ، والرغبة الجنسية ، والخصوبة. هناك شيء واحد مؤكد ، وهو أن النساء اللواتي مررن بانقطاع الطمث لن يستطعن ​​الحمل مرة أخرى. يمكن أن تحدث التغييرات بسبب انقطاع الطمث تدريجيًا أو فجأة. إذن ، ماذا يحدث للجسم عند دخول سن اليأس؟

اقرأ أيضا: كيفية تجاوز سن اليأس دون القلق

التغييرات التي تحدث بعد انقطاع الطمث

بالإضافة إلى توقف الدورة الشهرية ، فإن انقطاع الطمث يسبب أيضًا تغيرات مختلفة في جسم المرأة. الفترة التي تحدث فيها هذه التغييرات تسمى فترة ما قبل انقطاع الطمث ، وعادة ما تستمر عدة سنوات قبل انقطاع الطمث. تبدأ فترة ما قبل انقطاع الطمث بشكل عام عندما تبلغ المرأة 40 عامًا أو قبل ذلك.

يمكن أن تختلف مدة وشدة الأعراض التي تظهر قبل انقطاع الطمث من امرأة إلى أخرى. عند دخول سن اليأس ، تظهر تغيرات وأعراض مختلفة ، منها:

1. الدورة الشهرية

إحدى التغييرات التي تحدث بالتأكيد قبل انقطاع الطمث هي الدورة الشهرية. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في إصابة الشخص بعدم انتظام الدورة الشهرية. مع اقتراب سن اليأس ، قد تعاني النساء من الحيض عاجلاً أو متأخرًا عن المعتاد. يمكن أيضًا التعرف على علامات انقطاع الطمث من خلال الدم الذي يخرج ليكون أقل أو أكثر.

اقرأ أيضا: بالفعل سن اليأس ، هل يمكن للمرأة أن تحمل؟

2. المظهر الجسدي

على ما يبدو ، فإن انقطاع الطمث يتسبب أيضًا في حدوث تغيرات في المظهر الجسدي للمرأة. بحلول هذا الوقت ، ستعاني بعض النساء من تساقط الشعر وزيادة الوزن وترهل الثديين وجفاف الجلد.

3. التغيرات النفسية

ليس فقط جسديًا ، يمكن أن يتسبب انقطاع الطمث أيضًا في تعرض المرأة لتغيرات نفسية. مع اقتراب نهاية الدورة الشهرية ، تصبح المرأة عرضة للاضطرابات ، مثل الأرق ، ويعرف أيضًا باسم صعوبة النوم ليلاً ، والاكتئاب ، والتغيرات المفاجئة في المزاج.

4. التغيير المادي

بالإضافة إلى المظهر ، يمكن أن يتسبب انقطاع الطمث أيضًا في حدوث تغييرات في بنية جسم المرأة. في هذه الحالة ، تصبح النساء أكثر سهولة في الشعور بالحرارة أو السخونة لأنهن يتعرقن بسهولة. هذا الشرط يسمى الهبات الساخنة وعادة ما يحدث بشكل متكرر أكثر في الليل. تتسبب هذه الحالة أيضًا في إصابة النساء بالدوار وخفقان القلب والتهابات متكررة في المسالك البولية.

5. خطر الإصابة بهشاشة العظام

النساء اللواتي دخلن سن اليأس أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام. في الواقع ، يقال إن النساء اللائي دخلن سن اليأس لديهن خطر أكبر يصل إلى 4 مرات من الإصابة بهذا المرض. يقال أن هذا مرتبط بالتغيرات الهرمونية التي تحدث ، وخاصة هرمون الاستروجين. يؤثر الانخفاض في هرمون الإستروجين على خطر إصابة المرأة باضطرابات العظام ، مثل هشاشة العظام أو هشاشة العظام.

اقرأ أيضا: تعرف على الأسباب الأربعة لهشاشة العظام عند النساء

اكتشفي المزيد عن انقطاع الطمث والحقائق عن طريق سؤال الطبيب في التطبيق . يمكنك بسهولة الاتصال بالطبيب عبر مكالمات فيديو / صوتية ودردشة أي وقت وأي مكان. احصل على معلومات حول الصحة ونصائح الحياة الصحية من أطباء موثوق بهم. هيا، تحميل الآن على App Store و Google Play!

المرجعي:
اختيارات NHS. تم الوصول إليه في عام 2019. سن اليأس.
مايو كلينيك. تم الوصول إليه في عام 2019. سن اليأس.