نصائح بسيطة للتغلب على التهاب الحنجرة

جاكرتا - قلة من الناس يعرفون الفرق بين التهاب البلعوم والتهاب الحنجرة. يعد التهاب البلعوم أو التهاب الحلق العقدي أكثر شيوعًا إلى حد ما لدى معظم الأشخاص من التهاب الحنجرة. التهاب الحنجرة هو تورم في الحنجرة أو صندوق الصوت. يمكن أن يكون التهاب الحنجرة حادًا أو مزمنًا. ومع ذلك ، فإن التهاب الحنجرة ليس حالة خطيرة ويمكن أن يشفى في وقت قصير.

اقرأ أيضا: 6 ـ تسبب هذه الأمراض التهاب الحلق عند البلع

الحنجرة ، والمعروفة أيضًا باسم صندوق الصوت ، هي مكان الحبال الصوتية. هذا الجزء مهم لعملية التنفس والبلع والتحدث. الحبال الصوتية عبارة عن طيتين صغيرتين من الغشاء المخاطي يغطيان الغضروف والعضلات التي تهتز لتصدر الصوت. يحدث التهاب الحنجرة عادة بسبب فيروس يسبب نزلات البرد أيضًا. فيما يلي أعراض التهاب الحنجرة التي تميزه عن التهاب البلعوم.

أعراض التهاب الحنجرة التي تحتاج إلى معرفتها

عادة ما تكون الحبال الصوتية مفتوحة ومغلقة لإنتاج الصوت بحركة بطيئة وثابتة. عندما يصاب الشخص بالفيروس المسبب لالتهاب الحنجرة ، تنتفخ الأحبال الصوتية. يغير تورم الحبال الصوتية الطريقة التي يتحرك بها الهواء عبر الحلق. يتسبب هذا التغيير في تدفق الهواء في تشويه الصوت الناتج عن الحبال الصوتية. لذلك ، غالبًا ما يكون لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الحنجرة صوت أجش حتى يختفي مؤقتًا. فيما يلي الأعراض الشائعة لالتهاب الحنجرة وهي:

  • بحة في الصوت؛

  • صعوبة الكلام

  • إلتهاب الحلق؛

  • حمى؛

  • السعال المستمر؛

  • كثيرا ما يزيل حلقه.

اقرأ أيضا: راقب أسباب التهاب الحنجرة التي تصيب الحلق

تبدأ هذه الأعراض في الظهور وتصبح أكثر حدة في اليومين أو الثلاثة أيام القادمة. إذا استمرت الأعراض لأكثر من 3 أسابيع ، فمن المحتمل أن تكون الحالة مزمنة. يشير هذا إلى سبب أساسي أكثر خطورة يتطلب مزيدًا من التحقيق. إذا كنت ترغب في رؤية الطبيب ، فلا تنس تحديد موعد مسبقًا عبر التطبيق . ماضي ، يمكنك معرفة الوقت المقدر لمقابلة الطبيب ، حتى لا تضطر إلى الانتظار في طوابير طويلة.

نصائح بسيطة لعلاج التهاب الحنجرة

إذا كانت حالة التهاب الحنجرة لا تزال خفيفة نسبيًا ، فإليك بعض العلاجات البسيطة التي يمكن إجراؤها لتخفيف الأعراض. غالبًا ما يتحسن التهاب الحنجرة الحاد من تلقاء نفسه في غضون أسبوع أو نحو ذلك. ومع ذلك ، لتسريع الشفاء ، يمكنك تجربة النصائح التالية:

  • إذا كان التهاب الحنجرة ناتجًا عن البكتيريا ، فيمكنك تناول المضادات الحيوية حتى تنفد حتى يتم تدمير البكتيريا الموجودة في الحنجرة تمامًا.

  • بالإضافة إلى المضادات الحيوية ، يمكن أيضًا تناول الكورتيكوستيرويدات لتقليل التهاب الأحبال الصوتية. ومع ذلك ، يكون هذا العلاج أكثر تخصصًا إذا كانت هناك حاجة ملحة لعلاج التهاب الحلق ، على سبيل المثال ، عندما يُطلب منك الغناء أو الاستضافة أو التحدث.

  • استخدم المرطب للحفاظ على رطوبة الهواء في جميع أنحاء منزلك أو مكتبك.

  • يمكنك أيضًا استنشاق البخار من وعاء به ماء ساخن أو أخذ حمام ساخن لتهدئة حنجرتك.

  • ضع الصوت قدر الإمكان. تجنب التحدث أو الغناء بصوت عالٍ أو لفترة طويلة.

  • اشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف وترطيب الحنجرة.

  • بالإضافة إلى شرب السوائل ، يمكنك مص أقراص الاستحلاب أو الغرغرة بالماء المالح أو مضغ العلكة لترطيب الحنجرة.

  • تجنب تناول مزيلات الاحتقان التي يمكن أن تجفف الحلق.

اقرأ أيضا: منع التهاب الحنجرة ، هل تحتاج إلى تطعيم ضد الإنفلونزا؟

إذا لم تساعد النصائح المذكورة أعلاه ، يجب عليك استشارة الطبيب لمزيد من العلاج.

المرجعي :
مايو كلينيك. تم الاسترجاع في 2019. التهاب الحنجرة.
أخبار طبية اليوم. تم الوصول إليه عام 2019. ما تحتاج لمعرفته حول التهاب الحنجرة.