معالجة متنوعة لكسر الكاحل الأيمن
، جاكرتا - الكاحل المكسور أو كسر في الكاحل هي الحالة الأكثر شيوعًا عند الرياضيين. هذا لأنه أثناء التمرين ، يكون الرياضيون عرضة للالتواء ، أو السقوط ، أو المداس الخاطئ ، أو الإصابات التي يمكن أن تسبب كسور في الكاحل. يمكن أن تختلف شدة كسور الكاحل ، وتتراوح من كسر خفيف إلى كامل إلى اختراق الجلد. ومع ذلك ، لا يزال من الممكن إصلاح الكاحلين المكسورين بالإجراءات المناسبة. اكتشف الطرق المناسبة لعلاج كسور الكاحل هنا.
اقرأ أيضا: احذر ، فهذه إصابات شائعة عند لعب تنس الريشة
هل تعلم أن كاحلنا يتكون من ثلاث عظام ، وهي عظم الظنبوب باعتباره العظم الأساسي الذي يقع على القدم الإنسي (الداخلية) ، والشظية الموجودة في الجزء الخارجي من القدم ، والكاحل كقاعدة. تسمى نهايات الظنبوب والشظية المطرقة . ستشكل العظام الثلاثة قوسًا يقع فوق الكاحل مباشرةً.
يتم تغطية الكاحل أيضًا بواسطة كبسولة المفصل والسائل الزليلي مما يساعد على تقليل الاحتكاك المفرط في مفصل الكاحل. الكاحل في خطر كبير للإصابة إذا تمزق المفصل في المنطقة أو في حالة كسر أحد العظام.
إذا التواء كاحلك وسمعت صوت كسر العظام ، يجب عليك استشارة طبيب العظام على الفور. بالإضافة إلى إجراء الفحص البدني ، قد يقوم طبيب العظام أيضًا بإجراء اختبارات المسح ، مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو فحص العظام للبحث عن تشققات أو كسور في عظام الكاحل وتحديد الموقع الدقيق للكسر.
إذا كان كاحلك لا يزال خفيفًا ، فسيقوم الطبيب بوضع جبيرة عليه لمنع كاحلك من التحرك ، وإعطائك مسكنات للألم. حاول ألا تبلل الجبيرة. يمكنك استخدام العكازات أو العكازات للمشي حتى لا تثقل كاحل القدم المكسور.
تحقق مرة أخرى مع طبيبك بعد بضعة أسابيع حتى يتمكن الطبيب من مراقبة تقدم حالة كاحلك. لتخفيف التورم والألم الناجمين عن كسر في الكاحل ، يمكنك ضغط الساق المكسورة بالثلج ، ودعم الساق بحيث تكون مرتفعة قليلاً ، وتناول مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول ، نابروكسين أو ايبوبروفين .
ومع ذلك ، إذا كانت حالة الكاحل المكسور شديدة بدرجة كافية ، فيجب إجراء جراحة لعلاج العظم المكسور وإعادة توصيله. تتم العملية عن طريق ربط البراغي والأسلاك والألواح التي تفيد في الحفاظ على موضع العظام أثناء عملية الشفاء. من أجل إعادة ربط أطراف العظام المكسورة ، يجب أيضًا عدم تحريك الكاحل على الإطلاق.
يختلف طول الوقت اللازم لشفاء كسر الكاحل من شخص لآخر ، اعتمادًا على شدته. ولكن ، يتحسن الكاحل عادةً في غضون 2-3 أشهر. في هذه الأثناء ، لتكون قادرًا على تحريك الجزء السفلي من الساق بشكل طبيعي مرة أخرى ، فإنها تستغرق وقتًا أطول.
اقرأ أيضا: كسور العظام ، هذا هو الوقت الذي تستغرقه للعودة إلى طبيعتها
ومع ذلك ، إذا شعرت بعد الجراحة بأعراض تشير إلى وجود مشكلة في الأعصاب أو تدفق الدم إلى الكاحل أو وجود عدوى كما هو موضح أدناه ، فاستشر الطبيب على الفور.
يتحول الجلد حول الكاحلين إلى اللون الأزرق
كاحلين متورمين
خدر أصابع القدم أو الإحساس بالإبرة
يؤدي الجرح الجراحي في الكاحل إلى إفراز إفرازات كريهة الرائحة.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك طريقة أخرى قد يوصي بها طبيبك لعلاج الكاحل المخلوع وهي التصغير. ستتم عملية إعادة العظام إلى وضعها الأصلي يدويًا ، لكن سيتم تخدير المريض أو تخديره قبل إجراء هذا الإجراء.
قد تحتاج أيضًا إلى علاج لإرخاء العضلات والأربطة المتيبسة في قدميك وكاحليك. يمكن إجراء هذا العلاج بعد شفاء العظام لزيادة القوة والمرونة.
اقرأ أيضا: 5 إصابات تحتاج إلى علاج فيزيائي
هذه بعض الطرق التي يمكن اتباعها للتعامل مع الكاحلين المكسورين. تحدث إلى طبيب العظام لتحديد العلاج المناسب. يمكنك أيضًا الاتصال بالطبيب باستخدام التطبيق لطلب المشورة الصحية في أي وقت وفي أي مكان. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.
