يعاني الرجال من اضطرابات التستوستيرون التي تسبب انخفاض الرغبة الجنسية
، جاكرتا - التستوستيرون ليس الوقود الوحيد للدافع الجنسي والأداء عند الرجال. ومع ذلك ، يمكن لاضطرابات هرمون التستوستيرون أن تقلل من قدرة الرجل على ممارسة الجنس المرضي. يعد نقص الدافع الجنسي أو الرغبة الجنسية وكذلك ضعف الانتصاب من المشكلات الجنسية التي يمكن أن تنتج عن انخفاض هرمون التستوستيرون.
وفي الوقت نفسه ، لا يحدث انخفاض في الرغبة الجنسية فجأة. عادة ما تنخفض الرغبة الجنسية تدريجيًا ، تتراوح من عدة أشهر إلى عدة سنوات. من المهم فهم بعض أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال وكيفية التعامل معها.
اقرأ أيضا: 9 خصائص اضطرابات التستوستيرون
اضطرابات التستوستيرون وأسباب انخفاض الرغبة الجنسية
في الواقع لم يتم الكشف بعد عن كيفية زيادة هرمون التستوستيرون في الرغبة الجنسية. يمكن أن يتغير الدافع الجنسي لدى كل رجل من وقت لآخر ويتأثر بالإجهاد والنوم وفرص ممارسة الجنس. لهذا السبب ، فإن تحديد الدافع الجنسي "الطبيعي" يكاد يكون مستحيلاً. عادة ، يعتبر الرجل نقص الدافع الجنسي أو الرغبة الجنسية مشكلة.
لا تتشابه أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون دائمًا مع شعور الرجال بعدم وجود الرغبة الجنسية. يمكن لبعض الرجال الحفاظ على الرغبة الجنسية عند مستويات هرمون تستوستيرون منخفضة نسبيًا. بالنسبة للرجال الآخرين ، قد تكون الرغبة الجنسية منخفضة ، حتى مع مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية. ومع ذلك ، فإن انخفاض هرمون التستوستيرون هو أحد الأسباب المحتملة لانخفاض الرغبة الجنسية. إذا انخفض هرمون التستوستيرون بدرجة كافية ، فإن جميع الرجال تقريبًا سيشهدون انخفاضًا في الرغبة الجنسية أيضًا.
يعد انخفاض هرمون التستوستيرون أحد أسباب انخفاض الرغبة الجنسية. الإجهاد وقلة النوم والاكتئاب والأمراض الطبية المزمنة يمكن أن تقلل أيضًا من الدافع الجنسي للرجل.
اقرأ أيضا : الرجال المصابون بهذه الحالة معرضون لخطر الإصابة بقصور الغدد التناسلية
إليك ما يحدث عندما يكون لديك اضطراب هرمون التستوستيرون
الأعراض التي تحدث عندما لا يتم التعرف على اضطرابات التستوستيرون لدى الرجال على نطاق واسع. بعض الأعراض التي ستختبرها والتي يجب أن تكون على دراية بها هي:
- لديك ضعف في الانتصاب.
- انخفاض كتلة العضلات.
- غالبًا ما تشعر بالنعاس بعد الأكل.
- فقدان الرغبة في ممارسة الجنس.
- يبدأ شعر الجسم في التساقط.
إذا تم اكتشاف الحالة مبكرًا ، فلا يزال من الممكن علاج الحالة بالعلاج الهرموني. الهدف هو تحسين كتلة العضلات وخفض مستويات السكر في الدم.
كيفية زيادة الرغبة الجنسية عند الذكور
هناك طرق عديدة لزيادة الرغبة الجنسية عند الذكور. ومع ذلك ، يجب تعديل الطريقة التي يجب اختيارها لسبب انخفاض الرغبة الجنسية. بشكل عام ، يمكن زيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور عن طريق:
- اتباع أسلوب حياة صحي. ابدأ في التعود على نمط حياة صحي ، من خلال تناول الأطعمة الصحية والمغذية ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتجنب الإجهاد ، والنوم بانتظام.
- احصل على علاج نفسي. يمكن استخدام هذه الطريقة إذا كان انخفاض الرغبة الجنسية ناتجًا عن مشكلة صحية عقلية ، مثل التوتر أو الاكتئاب.
- استبدال الأدوية التي تتناولها. إذا كان الانخفاض في الرغبة الجنسية ناتجًا عن استهلاك بعض الأدوية ، فقد يقوم الطبيب بتقليل الجرعة أو تغيير نوع الدواء المعطى.
- مارس العلاج بهرمون التستوستيرون. يمكن أن يساعدك العلاج في زيادة الرغبة الجنسية ، لأن هرمون التستوستيرون هو الهرمون الأكثر تأثيرًا على الإثارة الجنسية للرجل.
اقرأ أيضا: حقن هرمون التستوستيرون ، تعرف على الفوائد والمخاطر
بالإضافة إلى عدد من هذه الطرق ، يمكن أيضًا زيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور من خلال التواصل الجيد بين الزوج والزوجة. إذا انخفضت الرغبة الجنسية لديك ، فيجب عليك جميعًا التواصل مع شريك حياتك. إذا حدث انخفاض في الرغبة الجنسية لفترة طويلة ، تحدث إلى طبيبك على الفور من خلال التطبيق لمزيد من الدقة في التعامل. أصبح التواصل مع الأطباء الآن أسهل في أي وقت وفي أي مكان من خلال التطبيق . هيا، تحميل التطبيق الآن!
