تسبب الحوادث الصادمة اضطرابات عقلية وإليك الأسباب
، جاكرتا - مؤسسة الصحة العقلية البريطانية أو مؤسسة الصحة العقلية كشفت أن 1 من كل 3 بالغين في المملكة المتحدة تعرض لحدث واحد على الأقل مؤلم. يُعرَّف هذا الحدث الصادم بأنه تجربة سيئة تعرض شخصًا أو شخصًا قريبًا منه / عليها لخطر ضرر جسيم أو الموت. يمكن أن تكون الآثار خطيرة ، أحدها الاضطرابات النفسية. حسنًا ، بعض هذه الأنواع من الأحداث الصادمة يمكن أن تشمل:
حادث في الطريق.
عنف أو مضايقة مطولة.
الكوارث الطبيعية.
مرض خطير.
اقرأ أيضا: 5 طرق صحيحة لعلاج الأطفال المصابين بصدمات نفسية من ضحايا الكوارث
ما هو رد فعل الجسم على الحدث الصادم؟
عندما يتعرض الشخص لحدث مؤلم ، فإن دفاعات الجسم تتأثر أيضًا. في الواقع ، يستجيب الجسم للإجهاد ، مما يجعل الشخص يشعر بأعراض جسدية مختلفة ، ويتصرف بشكل مختلف ، ويختبر مشاعر أقوى.
ثم تحفز استجابة الجسم هذه الجسم على إنتاج مواد كيميائية تهيئ الجسم لحالات الطوارئ. ثم يمكن أن تظهر عدة أعراض ، منها:
يزيد ضغط الدم.
زيادة معدل ضربات القلب.
التعرق المفرط.
قلة نشاط المعدة (فقدان الشهية).
هذا أمر طبيعي تمامًا ، حيث إنها الطريقة التطورية لجسم الإنسان للاستجابة لحالات الطوارئ ، مما يسهل على المرء القتال أو الفرار.
ليس هذا فقط ، بعد المرور بحدث صادم ، يشعر الشخص بالصدمة والرفض. في الواقع ، لعدة أيام يشعر الشخص بمشاعر مثل الحزن والغضب والشعور بالذنب. يشعر الكثير من الناس بالتحسن ويتعافون تدريجيًا. إذا استمرت هذه المشاعر ، فقد تسبب مشاكل عقلية.
اقرأ أيضا: 4 اضطرابات عقلية تحدث دون علم
أنواع الاضطرابات العقلية الناتجة عن الأحداث الصادمة
هناك عدة أنواع من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تنشأ نتيجة لحدث مؤلم ، تتراوح من خفيفة إلى خطيرة. تشمل بعض الأنواع ما يلي:
اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة/ اضطراب ما بعد الصدمة)
يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة الشعور بالقلق لسنوات بعد الصدمة ، سواء كان ذلك حدثًا يؤذيهم جسديًا أو نفسيًا. تشمل الأعراض الشائعة لاضطراب ما بعد الصدمة إعادة تجربة الحدث في كابوس أو الفلاش باك ، وتجنب الأشياء أو الأماكن المرتبطة بالحدث ، ونوبات الهلع ، والنوم المضطرب ، وضعف التركيز.
ليس ذلك فحسب ، يعاني المصابون باضطراب ما بعد الصدمة أيضًا من الاكتئاب والخدر العاطفي وتعاطي المخدرات والغضب الشديد.
النهج العلاجي هو الإجراء الأكثر فعالية للتعافي على المدى الطويل. وفي الوقت نفسه ، يجب أن يعالج اضطراب ما بعد الصدمة ذو المستوى الحاد من قبل طبيب نفساني إكلينيكي. من خلال العلاج النفسي ، يتم تشجيع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة على التحدث من خلال تجاربهم بالتفصيل. هذا ينطوي على نهج علاجي سلوكي أو معرفي. يمكن أيضًا وصف الأدوية المضادة للاكتئاب لتخفيف الاكتئاب الذي يظهر غالبًا.
كآبة
يختلف الاكتئاب عن الشعور بالحزن أو الحزن. يعاني الشخص المصاب بالاكتئاب من مشاعر شديدة من القلق ، واليأس ، والسلبية ، والعجز ، وهذه المشاعر تبقى معهم ولا يمكن أن تزول ببساطة.
يمكن إعطاء العلاج بالكلام مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وبعض أشكال الاستشارة والعلاج النفسي لعلاج الاكتئاب. يمكن التوصية بمضادات الاكتئاب ، إما بمفردها أو مع العلاج بالكلام.
اقرأ أيضا: يمكن للناس أن يصابوا باضطراب ما بعد الصدمة دون أن يدركوا ذلك
هذا شرح موجز للعلاقة بين الأحداث الصادمة والاضطرابات النفسية. من الآن فصاعدًا ، أنت ملزم أيضًا بالحفاظ على الصحة العقلية بالإضافة إلى الصحة البدنية. إذا تعرضت أنت أو أي شخص قريب منك لحدث صادم ، فعليك أن ترى طبيب نفساني على الفور للحصول على المساعدة العقلية. من خلال القيام بالعلاج الصحيح في المستشفى ، يمكن أن يقلل ذلك من المخاطر. يمكنك الآن تحديد موعد مع طبيب نفساني أو طبيب في المستشفى المناسب وفقًا لاحتياجاتك عبر . تحتاج فقط تحميل تطبيق الآن على App Store و Google Play الآن!
