هذه أربعة أشياء تحدث للجسم عندما ينكسر القلب
جاكرتا - قالت كريستي برينكلي ، عارضة أزياء وفنانة من الولايات المتحدة (الولايات المتحدة) ذات مرة " أفضل ذراع مكسور على قلب مكسور ". همم، هل أصبت من قبل بقلب مكسور؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما يساعدك الشرح أدناه في الحصول على فكرة.
بالنسبة الى قاموس اندونيسيا (KBBI) المعنى المكسور يعني: خائب الأمل بسبب الانفصال. هذا لا يختلف كثيرا عن قاموس كامبردج وهي: الشعور بالحزن الشديد ، خاصة عندما يموت شخص تحبه أو لا يحبك.
هناك العديد من المشاعر التي تظهر عندما نفقد أحد الأحباء. إنه شعور مفهوم عالميا. يبدو الأمر وكأنه مرض يستغرق أسابيع أو شهور أو حتى سنوات للشفاء. والسؤال هل يمكن أن يسبب ذلك اضطرابات نفسية وجسدية؟ الجواب لا لبس فيه ، نعم! يقول الخبراء إن التأثيرات الفسيولوجية للقلب المكسور يمكن أن تكون ضارة لجسمك.
وفقًا للأزواج والمعالجين الفرديين في الولايات المتحدة ، فإن العقل هو عضو قوي للغاية وأن حسرة القلب هي عاطفة قوية للغاية. باختصار ، يمكن أن تسبب الظروف سلسلة من التغييرات في جسمك وعقلك.
1. القلق المزمن
إجابة " استجابة القتال أو الهروب "أو" الاستجابة للقتال أو الهروب "هي استجابة أجسامنا الفطرية لتهديد أو هجوم على بقائنا. رد الفعل هذا ليس فقط بسبب الظروف الجسدية ، ولكن أيضًا بسبب الصدمة العاطفية والعقلية.
وفقًا للخبراء ، يمكن أن يؤدي الانفصال أو الحزن إلى تنشيط هذه الاستجابة في الجسم. ومع ذلك ، لا يستطيع الجسم معرفة ما إذا كان قمع الاستجابة يأتي في شكل قلب مكسور أو أسد يطاردك. والسبب هو أن الجسم سيستجيب لكليهما بنفس الطريقة. يمكن أن تتراوح الاستجابة من الاهتزاز وضعف التركيز إلى الأفكار المزعجة.
ومع ذلك ، فإن ضغط التهديد الذي يشكله الأسد كان مؤقتًا. في حين أن الضغط أو "التهديد" الناجم عن الإجهاد الناجم عن الانفصال يمكن أن يستمر لفترة طويلة. في الواقع ، يمكن أن يسبب القلق المزمن. حسنًا ، وفقًا للخبراء ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الاكتئاب إذا سمح له بالاستمرار.
2. انخفاض جودة جهاز المناعة
ربما وصف من حولك القلب المكسور بأنه شعور وكأن شاحنة صدمته. إذا كنت تعتقد أن الانفصال مرتبط بمشاكل جسدية ، فإن الإجابة صحيحة. يمكن أن تسبب مشكلة الكبد هذه بالفعل مشاكل جسدية مثل تعطيل جهاز المناعة لمحاربة الفيروسات.
وفقًا لعلماء النفس ومعالجين الأزواج من الولايات المتحدة ، عندما تفكك جسمك ، تطلق هرمونات التوتر التي يمكن أن تقلل من وظيفة المناعة. حسنًا ، هذا يمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى.
قال الخبير أعلاه ، سيصبح جسمك أضعف بعد الانفصال ، وأكثر حساسية للألم الجسدي.
3. زيادة هرمون الكورتيزول
الكورتيزول هو هرمون التوتر الذي يفرزه الجسم عندما يكون الشخص في حالة توتر. بعد انتهاء علاقتك العاطفية مع شريكك ، سيُطلق الجسم الكورتيزول تلقائيًا ، أحدها علامة مثل زيادة معدل ضربات القلب.
يقول الخبراء إن الانفصال هو إجهاد طويل الأمد يمكن أن يجعل هرمون الكورتيزول يدوم لفترة أطول في جسمك. لكن المقلق هو أنه يمكن أن يسبب القلق والخوف والقلق والإرهاق الجسدي وأعراض أخرى.
4. الموت
هذه ليست مزحة ، كما تعلم. في الواقع ، هناك مصطلح طبي لوصفه وهو takotsubo عضلة القلب . تاكوتسوبو عضلة القلب هي حالة تضعف فيها عضلات القلب أو تصعق ، وقد يؤدي تأثيرها إلى نوبة قلبية أو الوفاة. وفقًا لخبراء مؤسسة القلب البريطانية ، قد يكون السبب في ذلك هو أن الشخص يعاني من ضغوط جسدية أو عاطفية كبيرة. والخبر السار هو أن هذا الضرر الذي لحق بالقلب يمكن عكسه.
هل تريد معرفة المزيد عن ما ورد أعلاه؟ يمكنك سؤال الطبيب مباشرة من خلال التطبيق . من خلال الميزات دردشة و المكالمات الصوتية / المرئية ، يمكنك الدردشة مع الأطباء الخبراء دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. هيا، تحميل تطبيق الآن على App Store و Google Play!
اقرأ أيضا:
- قلب مجروح؟ تخلص من هذه الخطوات الخمس
- انفصلت للتو؟ حتى لا تشعر بالحزن ، ألق نظرة خاطفة على الحركات الصحيحة
- فقدان الشهية عند انكسار القلب وهذا هو السبب
