الخوف من رؤية المهرجين يمكن أن يكون علامة على رهاب الكولروف
جاكرتا - ربما تسمع كثيرًا عن خوف الشخص من المرتفعات والظلام لأنواع معينة من الحيوانات. ومع ذلك ، هل سمعت من قبل عن رهاب أو خوف من المهرجين؟ تُعرف هذه الحالة باسم كولروفوبيا.
اقرأ أيضا : هذا يسبب ظهور الرهاب
على الرغم من أن المهرجين بارعون ومضحكون بالنسبة لبعض الأشخاص ، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الكولوفوبيا لديهم وجهة نظر مختلفة عن المهرجين. عادة ، سيكونون خائفين وقلقين لأنهم يفكرون في المهرج كأحد الشخصيات المخيفة والمخيفة. إذن ، ما الذي يسبب حدوث كولروفوبيا؟ تحقق من الشرح الكامل أدناه!
لماذا يمكن أن يحدث كولروفوبيا؟
الرهاب هو خوف مفرط من شيء غير ضار عادة. الرهاب هو أحد أكثر اضطرابات القلق شيوعًا. عادة ما يحاول الأشخاص المصابون بالرهاب تجنب الظروف أو الأشياء التي يمكن أن تزيد من القلق أو الخوف. عادة ما يتجنب الأشخاص المصابون برهاب الكولوفوبيا المهرجين أو صور المهرجين لتجنب الخوف والقلق.
إذن ، لماذا يمكن أن تحدث هذه الحالة؟ هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الشخص برهاب الكولوفوبيا ، مثل:
1. الصدمة
يمكن أن تتسبب الظروف المؤلمة في إصابة الشخص برهاب الكولوفوبيا. الحصول على تجربة رهيبة أو لا تنسى مع مهرج سيرسل الدماغ إشارة إلى الجسم لتجنب هذا الموقف.
يمكن أيضًا أن تحدث الظروف المؤلمة من خلال مشاهدة الأفلام التي تحكي قصة مهرج بشخصية مخيفة. لهذا السبب ، احرص دائمًا على اختيار الأفلام التي تريد مشاهدتها.
2- التاريخ العائلي لحالات الرهاب المماثلة
إذا كان لديك تاريخ عائلي من نوع واحد من الرهاب ، فمن المحتمل أنك قد تصاب بنوع مماثل من الرهاب. عندما ترى عائلتك دائمًا أن المهرجين أمر مخيف ويحتاجون إلى الخوف ، يمكنك أيضًا تجربة هذه الحالة.
هذه هي أعراض رهاب الكولروف
إن تجربة رهاب الخوف والخوف من المهرجين بعد مشاهدة فيلم مخيف هما شيئان مختلفان. عندما تعاني من رهاب الزكام ، ستشعر بالذعر المفرط ومشاعر عميقة للغاية. في هذه الأثناء ، عندما تشعر بالخوف من المهرجين بعد مشاهدة فيلم ، فعادةً لن يستمر طويلاً.
بالإضافة إلى الذعر المفرط ، يعاني الأشخاص المصابون برهاب الكولوفوبيا من اضطرابات القلق المصحوبة بالغثيان والتعرق والرجفة. في الواقع ، في بعض المواقف ، يمكن أن يسبب رهاب الزحام صعوبة في التنفس ، وزيادة معدل ضربات القلب ، إلى مشاعر عميقة للغاية. على سبيل المثال ، البكاء أو الصراخ أو الصراخ أو الموقف الغاضب تجاه المهرج.
اقرأ أيضا: الخوف المفرط هذه هي الحقيقة وراء الرهاب
التعامل مع التغلب على الرهاب
إذا شعرت أن هذه الحالة قد تعارضت مع أنشطتك اليومية ونوعية حياتك ، فلا حرج في استخدامها واسأل طبيب نفساني مباشرة عن العلاج المناسب للتغلب على رهاب المهرجين.
يعد العلاج والأدوية والرعاية المنزلية بعض العلاجات المناسبة لمرض الرهاب. المراجعات على النحو التالي.
1. العلاج
هناك عدة أنواع من العلاج يمكن القيام بها ، أحدها هو علاج التعرض . سيتم إجراء هذا العلاج من خلال إظهار الشيء الذي يصبح الرهاب. في هذه الحالة مهرج. سيقدم المعالج صورًا أو أشياء متعلقة بالمهرجين. بعد ذلك ، ستجد أنت والمعالج طريقة للتعامل مع المشاعر التي تشعر بها.
العلاج الآخر الذي يمكن القيام به هو العلاج السلوكي المعرفي. سيركز هذا العلاج على تغيير عقلية الكائن الذي هو الرهاب. سيحاول المعالج جعلك تتمتع بعقل محايد أو تبديد خوفك من المهرجين.
2. تعاطي المخدرات
إن استخدام العقاقير ، مثل حاصرات بيتا ، سيجعل معدل ضربات قلبك يضخ الدم بشكل أبطأ عندما تشعر بالذعر أو الخوف. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بمزيد من الاسترخاء والاسترخاء.
3. المعالجة المنزلية
ستعمل بعض العلاجات المذكورة أعلاه على النحو الأمثل عند إجراء العلاج المناسب في المنزل. افعل أشياء ممتعة واجعل جسمك أكثر استرخاءً. بهذه الطريقة ، يمكنك التحكم بشكل أفضل في المشاعر التي تنشأ.
اقرأ أيضا: فيما يلي 6 حالات رهاب نادرة تحدث في البشر
هذه بعض الطرق التي يمكن القيام بها للتغلب على الرهاب. لا تقلل من شأن الرهاب. يمكن أن تؤدي الحالات التي لا يتم علاجها بشكل صحيح إلى الاكتئاب والتوتر.
