تحقق من العلاقة بين الوزن مقابل الخصوبة عند الذكور

جاكرتا - عندما يخطط الزوجان لإنجاب طفل قريبًا ، عادة ما تكون فترة الخصوبة هي الشيء الذي تهتم به النساء أكثر. عادة ما يتم عمل العديد من الاستعدادات ، مثل حساب تقويم الشهر المقبل ، للحفاظ على النظام الغذائي وحالة الجسم. إن فترة الخصوبة هي بالفعل أنسب وقت "للتخصيب" والاستعداد للحمل.

لكن هل تعلمين أن حساب فترة الخصوبة ليس مجرد وظيفة للمرأة؟ من أجل الإنجاب ، يجب أن يكون لدى الطرفين الاستعداد الكافي ومستويات الخصوبة. في النساء ، تعتبر فترة الخصوبة أمرًا يجب أخذه في الاعتبار ، لكن هذا لا يعني أن الرجال ليسوا كذلك. في الواقع ، هناك العديد من العادات والظروف التي يمكن أن تقلل من خصوبة الرجل ، من بينها مشاكل الوزن. كيف ذلك؟

وجدت دراسة أجريت مؤخرًا أن هناك علاقة بين وزن الرجل وعدد الحيوانات المنوية التي ينتجها الجسم. لا سمينة جدًا ولا نحيفة جدًا ، لها نفس التأثير تقريبًا على خصوبة الذكور.

في الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، وفقًا للبحث ، عادةً ما تكون الحيوانات المنوية المنتجة ذات نوعية رديئة. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تصبح غير متوازنة. الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن عادة ما يواجهون صعوبة في الانتصاب.

وفي الوقت نفسه ، إذا كان جسم الرجل رقيقًا جدًا ، فقد يكون ذلك أيضًا مشكلة. لأن الرجال الذين يقل وزنهم عن العدد المثالي يقال إن لديهم عددًا صغيرًا من الحيوانات المنوية. لذلك ينصح الباحثون الرجال الذين يقومون ببرنامج بإنجاب الأطفال من أجل الحفاظ على وزن الجسم المثالي.

والسبب هو أن الرجال ذوي الوزن المثالي يُدعون قادرين على الإخصاب بشكل جيد. الرجال الذين ليسوا بدينين جدًا أو ليسوا نحيفين جدًا في الواقع سينتجون حيوانات منوية أكثر وفرة وأكثر صحة وأكثر كمالًا.

تم التوصل إلى الاستنتاج بعد أن أجرى الخبراء دراسة شملت حوالي خمسة آلاف مشارك. بالإضافة إلى مشاكل الوزن ، وجد الباحثون أيضًا عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على خصوبة الرجال. وهي عوامل نمط الحياة والنظام الغذائي السيئ.

الرجال الذين يدخنون بشراهة وغالبا ما يستهلكون كميات كبيرة من الكحول معرضون لخطر انخفاض معدلات الخصوبة. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر عوامل العمر وصحة الجسم أيضًا على جودة الحيوانات المنوية التي ينتجها الرجال.

خصوبة الرجل والوزن المثالي

في الواقع ، بالإضافة إلى الحفاظ على الصحة ، فإن الحفاظ على الوزن هو أيضًا أمر مهم يجب القيام به. وأفضل طريقة للمحافظة على وزن الجسم المثالي هي التأكد من أن وزن الرجل يجب أن يكون متوافقاً معه مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم). أو على الأقل ليس بعيدًا جدًا عن الوزن المثالي وفقًا لطول الرجل.

لحساب الوزن المثالي ، يجب أيضًا الانتباه إلى طولك. يعد تغيير نمط حياتك ونظامك الغذائي أحد الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على وزن مثالي للجسم. وزن بشكل روتيني كل يوم لمعرفة ما إذا كان جسمك لا يزال ضمن الحدود الصحيحة. الوزن مفيد أيضًا لمساعدة شخص ما على التحكم في أنماط أكله ، مثل زيادة أو حتى الحد من استهلاك بعض الأطعمة كل يوم.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأزواج الذين يقومون بالبرنامج فحص حالة أجسادهم بانتظام. حددي موعدًا مع طبيب التوليد. كما تعلم ، فإن صحة الجسم بشكل عام لها تأثير أيضًا. إذا كنت أنت أو شريكك بحاجة إلى مشورة بشأن فترات الخصوبة أو مشاكل صحية أخرى ، فاستخدمي التطبيق للتحدث مع الطبيب من خلال مكالمات فيديو / صوتية ودردشة. تحميل الآن لشراء الأدوية والتحدث إلى الأطباء والتخطيط للاختبارات المعملية.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found