اتضح أن الصداع النصفي يمكن أن يكون بسبب عوامل وراثية
جاكرتا - يمكن أن يسبب الصداع النصفي أو الصداع النصفي ألمًا شديدًا في الخفقان. عادة ، يصاحب الصداع النصفي غثيان وقيء وحساسية شديدة للضوء والصوت. يمكن أن يستمر هذا الاضطراب من ساعات إلى أيام ، ويمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يتعارض مع الأنشطة اليومية.
بالنسبة لبعض الأشخاص ، تظهر أعراض الصداع النصفي ، المعروفة باسم الهالة ، قبل الصداع أو مع الصداع. يمكن أن تشمل الهالات اضطرابات بصرية ، مثل ومضات من الضوء أو النقاط العمياء ، أو اضطرابات أخرى مثل الوخز في جانب واحد من الوجه أو في الذراعين والساقين وصعوبة التحدث.
اقرأ أيضا: نوبات الصداع النصفي المتكررة ، احذر من أعراض الدوار
أسباب مختلفة للصداع النصفي
ليس معروفًا بالضبط ما الذي يسبب الصداع النصفي ، ولكن من المحتمل أن يكون هناك خلل في بعض المواد الكيميائية في الدماغ يلعب دورًا. علم الوراثة يمكن أن يكون السبب. هناك عدة أمور تفتح المجال أمام الصداع النصفي ، منها:
الجين. إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من الصداع النصفي ، فمن المرجح أن يصاب به أكثر من أي شخص ليس له تاريخ عائلي.
سن. يمكن أن يصيب الصداع النصفي أي عمر ، ولكن من المرجح أن يحدث لأول مرة في سن المراهقة. يميل الصداع إلى الذروة في الثلاثينيات من العمر ويصبح أكثر اعتدالًا في وقت لاحق من الحياة.
جنس تذكير أو تأنيث. النساء أكثر عرضة للإصابة به ثلاث مرات أكثر من الرجال.
الإشارات العصبية والمواد الكيميائية في الدماغ. يحرك العصب ثلاثي التوائم ، الموجود في الرأس ، عينيك وفمك. كما أنه يساعدك على الشعور بالأحاسيس في وجهك وهو طريق رئيسي للألم. عندما ينخفض مستوى السيروتونين لديك في بداية الصداع النصفي ، يمكن لهذه الأعصاب إطلاق مواد كيميائية تسمى الناقلات العصبية التي تنتقل إلى الدماغ وتسبب الألم.
التغيرات الهرمونية. التحولات في هرمون الاستروجين يمكن أن تسبب الصداع النصفي عند النساء. يمكن أن تسبب الأدوية مثل حبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة الصداع أو تفاقمه. ومع ذلك ، فإن بعض النساء يعانين من عدد أقل من الصداع النصفي أثناء تناول هذا الدواء.
اقرأ أيضا: لنرى! أسباب الصداع النصفي التي تحتاج إلى معرفتها
ضغط عاطفي. هذا هو أحد أكثر مسببات الصداع النصفي شيوعًا. عندما تكون متوترًا ، يطلق دماغك مواد كيميائية تسبب استجابة للقتال. القلق والقلق والخوف يمكن أن يخلق المزيد من التوتر ويجعل الصداع النصفي أسوأ.
أطعمة معينة. ومن المعروف أن الأطعمة المالحة والمعالجة والجبن من المسببات. المحليات الصناعية ومحسنات النكهة يمكن أن تسبب الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) أيضًا الصداع النصفي.
تأكل في وقت متأخر. إذا تخطيت وجبات الطعام ، يمكن أن ينخفض مستوى السكر في الدم ويسبب الصداع.
الكحول والكافيين. إذا كنت تعاني من الصداع بعد شرب كوب من الكحول ، فإن السبب هو الصداع النصفي.
الزائد الحسي. يمكن أن تسبب الأضواء الساطعة والضوضاء العالية والروائح القوية هذا الصداع لدى بعض الأشخاص.
التغييرات في أنماط النوم. إذا كنت تنام كثيرًا أو قليلًا جدًا ، فقد تعاني من الصداع النصفي.
التوتر الجسدي. يمكن أن تؤدي التمارين الشديدة ، مثل التمارين الرياضية الشديدة أو الجماع ، إلى الإصابة بالصداع النصفي. عليك أن تظل نشطًا ، لكن عليك إعادة التوازن إلى التوقيت حتى لا تصاب بالصداع النصفي.
اقرأ أيضا: أسباب الدوار تحتاج إلى معرفتها
التغيرات في الطقس. هذا محفز كبير. وبالمثل يتغير ضغط الهواء ككل.
الكثير من الأدوية. إذا كنت تعاني من الصداع النصفي وتتناول الأدوية لعلاجها لأكثر من 10 أيام في الشهر ، فقد تعاني من الصداع النصفي مرة أخرى. قد يسميها الأطباء دواء صداع مفرط الاستخدام. تستهلك للطبيب من خلال التطبيق فيما يتعلق بالجرعة المناسبة من دواء الصداع.
المرجعي:
ويبمد. تم الاسترجاع 3 فبراير 2019. لماذا تصاب بالصداع النصفي؟
