هل صحيح أن المرأة الناجحة تميل إلى الشعور بالوحدة؟
، جاكرتا - في إحدى المناسبات ، قالت وزيرة المالية سري مولياني إن النساء الناجحات تميل إلى الشعور بالوحدة لأنه في بعض الأحيان توجد مؤشرات معينة تمنع المرأة من النجاح. في إندونيسيا نفسها ، تدفع العوامل البيئية والاجتماعية والأسرية والدينية المرأة إلى الشعور بالوحدة غالبًا في ذروة حياتها المهنية.
على الرغم من أنه في النهاية ، قالت سري مولياني إن الأمر كله يعتمد على تصور كل فرد ، فهل صحيح أن النساء الناجحات يملن إلى الشعور بالوحدة؟ وفقا للبيانات الصحية المنشورة من قبل مجلة الصحة والسلوك الاجتماعي ، ذكر أن النساء اللائي يتقلدن مناصب القيادة يميلون إلى التعرض لضغط مزمن ويشير إلى الاكتئاب.
البناء الثقافي والاجتماعي
تقول المجلة إن هناك تراكيب ثقافية واجتماعية تضعف قيادة المرأة ، وبالتالي تضطر النساء إلى الكفاح أكثر للحفاظ على مناصبهن. هذه الحالة تجعل النساء في النهاية يميلون إلى الشعور بالوحدة.
وفقًا لهارا إستروف مارانو ، عالمة نفس من علم النفس اليوم ، غالبًا ما يتم المساواة بين مفاهيم الوحدة والعزلة ، على الرغم من اختلاف هذين الشرطين. لا يعني الشعور بالوحدة أن نكون وحدنا ، يمكننا أن نكون وحيدًا ، لكن ليس بمفردنا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا أيضًا أن نكون وحدنا ، لكن ليس بالوحدة. العزلة هي شرط من المشاركة البناءة مع الذات.
اقرأ أيضا: هذا ما يحدث للجسم عند تلقي هدية عيد الميلاد
خططت وقضيت وقتًا في الابتعاد عن المشتتات والتفكير والعمل ، وكونك من تريد أن تكون ، ولكن لا تشعر بالوحدة. العزلة هي وقت يمكن استخدامه للتفكير أو البحث عن المعنى أو تطوير أنواع أخرى من المتعة.
غالبًا ما تجعل الاختلافات في الرؤية والرسالة مع البيئة المحيطة والمنافسة في عالم المهنة وتحقيق الأهداف الشخص يشعر بالوحدة. في الواقع ، هذا أمر شائع يحدث في هذه الحياة التنافسية.
إذا كنت امرأة تبدأ مهنة أو الأهداف أكيد ، ثم اشعر بالوحدة والوحدة ، حاول التفكير بشكل إيجابي وافعل الأشياء التالية لمنع الشعور بالوحدة.
- اعلم أن الوحدة هي علامة على أن شيئًا ما يحتاج إلى التغيير ، سواء كان ذلك في كيفية رؤيتك للأشياء أو بيئتك.
- افهم تأثير الوحدة على حياتك ، جسديًا وعقليًا.
- ضع في اعتبارك الانخراط في أنشطة اجتماعية أو أنشطة أخرى تستمتع بها. سيوفر هذا الموقف في الواقع فرصة رائعة لمقابلة أشخاص جدد وتنمية الصداقات والتفاعلات الاجتماعية.
- ركز على تطوير علاقات جيدة مع الأشخاص الذين يشاركونك آرائك ومواقفك واهتماماتك وقيمك.
غالبًا ما يتم تحديد الدعم الاجتماعي على أنه مفتاح العلاقات القوية والصحة النفسية. يعني الدعم الاجتماعي بشكل أساسي وجود شبكة من العائلة والأصدقاء الموجودين هناك عندما تتواصل معهم.
اقرأ أيضا: لماذا يتصرف المصابون بالسكتة الدماغية مثل الأطفال؟
عندما تواجه أزمة شخصية وتحتاج إلى مساعدة فورية أو ترغب فقط في قضاء بعض الوقت مع الأشخاص المهتمين ، فإن هذه الأنواع من العلاقات الاجتماعية ستلعب دورًا مهمًا في كيفية التعامل مع ضغوط الحياة.
من المهم أن تعرف أن الوحدة يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب ، والانتحار ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكتة الدماغية ، وزيادة مستويات التوتر ، وانخفاض الذاكرة ، والسلوك المعادي للمجتمع ، وسوء اتخاذ القرار ، وإدمان الكحول وتعاطي المخدرات ، وتطور مرض الزهايمر ، وتغير وظائف المخ.
إذا واجهت أيًا من العلامات الموضحة أدناه ، فاسأل مباشرةً إلى . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. كيف يكفي تحميل تطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة أي وقت وأي مكان.
