احذر من استخدام المرطب بعد الاستحمام
، جاكرتا - يعد وضع مرطب في جميع أنحاء الجسم بعد الاستحمام عادة نطبقها في كثير من الأحيان. يُعتقد أن هذا الروتين يحافظ على رطوبة الجلد. لسوء الحظ ، لا يكون تطبيق المرطب جيدًا دائمًا. بدلًا من ذلك ، يجب تجنب استخدام المرطب بعد الاستحمام.
في الحقيقة ليس خطأ في دهن المرطب ولكن في نوع المرطب. يستند هذا البيان إلى الاعتبارات الصحية لـ الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (يضيف). يعتبر نوع البشرة أيضًا أحد الاعتبارات لنوع المرطب الذي تحتاجه لتطبيقه بعد الاستحمام.
بالإضافة إلى ذلك ، تجنب استخدام مرطب بعد الاستحمام إذا كانت الفجوة بين وضع المرطب والوقت بعد الاستحمام طويلة جدًا. لن تحصل على أقصى قدر من النتائج إذا قمت بتطبيق مرطب لفترة طويلة من وقت الانتهاء من الاستحمام.
لذا فإن أفضل وقت لتطبيق المرطب هو حقًا بعد الاستحمام. لأنه في تلك اللحظة لا يزال الماء متروكًا أو حتى مخزنًا في الجلد. يمكن أن يؤدي استخدام المرطب إلى حبس الماء المتبقي ، لذلك يمكنه الاحتفاظ برطوبة الجلد بشكل أفضل. اقرأ أيضا: هواية القراءة؟ تجنب هذه العادات الخمس للحفاظ على صحة عينيك
نوع المرطب الجيد للاستخدام بعد الاستحمام لا يحتوي على حمض الساليسيليك والكحول وبيروكسيد البنزويل وهي غير جيدة لصحة الجلد. الرائحة المفضلة لطيفة عند فركها على الجلد بالكامل ، لكنها ستكون أفضل إذا لم تتجاهل الفوائد.
نصائح لاختيار المرطب
النوع الصحيح من المرطب هو أحد الطرق للحفاظ على ترطيب البشرة بالشكل الأمثل. النوع الخاطئ من المرطب يمكن أن يسبب مشاكل لبشرتك. إذا كانت بشرتك جافة ، فمن الأفضل استخدام كريم مرطب أو مرطب بلسم . تجنب أيضًا المكونات التي تحتوي على عطور صناعية لتجنب خطر التهيج.
إذا كانت بشرتك دهنية ، اختاري مرطبًا أكثر سلاسة من الكريم أو الجل. هذا حتى يمكن للمرطب أن يمتص بشكل أسرع دون أن يترك ملمسًا لزجًا. يمكنك أيضًا تجربة المنتج ذو أساس مائي أو خالي من الزيت. اقرأ أيضا: وهذا هو سبب وجوب اختلاف مرطبات الجسم عن اليدين
كما أن تطبيق المرطب ليس تعسفياً ، فلا تفركه فحسب ، بل قم أيضًا بتدليكه حتى يمتص بشكل مثالي. يمكن أن تجعل الحركات الدائرية أو الدائرية الجلد يمتص المرطب على النحو الأمثل.
الحفاظ على ترطيب البشرة بعد الاستحمام
بالإضافة إلى وضع المرطب ، هناك عامل آخر يجب مراعاته وهو البيئة التي تنشط فيها. إن قضاء الكثير من الوقت في غرفة باردة سيجعل الجلد يفقد رطوبته الطبيعية. ومع ذلك ، فإن النشاط الزائد في الخارج مع أشعة الشمس الحارقة والتلوث يجعل الجلد جافًا أيضًا.
إذا كنت تتعامل مع ظروف جوية قاسية مثل هذه ، فمن الجيد وضع المرطب بشكل متكرر وارتداء ملابس طويلة لحماية بشرتك من التعرض لظروف الطقس القاسية.
من المهم أيضًا الحفاظ على بشرة صحية من الداخل ، ومن أهمها الحفاظ على توازن واستهلاك الماء. يمكن أن يكون تناول الكثير من الخضار والفاكهة عادة أخرى للحفاظ على بشرة صحية. يجب أيضًا تجنب الإجهاد حتى لا يتبع الجلد الإجهاد ويبدو باهتًا ولا يتوهج.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن فوائد استخدام المرطب ، وكيفية استخدام المرطب ، وما إذا كان من الضروري حقًا تجنب استخدام مرطب بعد الاستحمام ، فيمكنك أن تسأل مباشرة إلى . يمكنك أيضًا الحصول على أفضل المعلومات حول الصحة أو النظام الغذائي أو التغذية أو نوع المرض والوقاية منه هنا. سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. الحيلة ، فقط قم بتنزيل التطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .
