كيف يتم العلاج الطبيعي للكسور؟
يمكن أن تحدث كسور العظام أثناء الإصابة أو الحادث. يعد العلاج الطبيعي أحد طرق العلاج الفعالة للكسور. بالإضافة إلى المساعدة في عملية الشفاء ، يساعد العلاج الطبيعي في تحديد المضاعفات الناتجة عن الكسور. يتم تنفيذ طريقة العلاج هذه بواسطة أخصائي علاج طبيعي مدرب ، وهناك العديد من التقنيات للتعامل مع الكسور ".
، جاكرتا - تحدث كسور أو كسور عندما ينكسر العظم أو ينكسر ، وبالتالي يغير موضعه أو شكله. تحدث هذه الحالة عادةً بسبب إصابة تضغط فجأة على العظام أو تضع عبئًا عليها أكبر مما تستطيع تحمله.
أمثلة على الإصابات التي يمكن أن تسبب كسورًا ، مثل السقوط من ارتفاع ، وحوادث المرور ، والضربات المباشرة ، وسقوط الأشياء ، وغيرها. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث الكسور أيضًا بسبب الحالات الطبية التي تضعف العظام ، مثل هشاشة العظام.
إذا كان لديك كسر في العظام ، فإن إحدى طرق العلاج الفعالة التي قد يوصي طبيبك بعلاجها هي العلاج الطبيعي. إذن ما هي إجراءات العلاج الطبيعي لعلاج الكسور؟
اقرأ أيضا: لا تقوم بالتدليك فقط ، فالالتواءات تحتاج إلى علاج طبيعي
فوائد العلاج الطبيعي للكسور
عادة ما تلتئم الكسور تمامًا. ومع ذلك ، هناك أيضًا خطر حدوث مضاعفات ، مثل تمزق الأوتار ، وتلف الأعصاب مثل متلازمة النفق الرسغي في الرسغ ، وتصلب المفاصل المستمر ، وتمزق الغضروف. قد لا يتم تحديد الحالة من قبل الطبيب لأنه من الطبيعي الشعور بالألم بعد إزالة الجبيرة.
حسنًا ، يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي تحديد أي مضاعفات والتحقق منها ، بالإضافة إلى معالجتها والمساعدة في استعادة النطاق الطبيعي للحركة والقوة والوظيفة لأجزاء جسمك بأسرع ما يمكن.
فيما يلي فوائد العلاج الطبيعي أثناء التئام الكسور:
· يساعد على الشفاء.
يعزز القدرة على التحمل.
الحفاظ على قوة العضلات الضعيفة.
الحفاظ على نطاق حركة المفصل المصاب ومحيطه.
· تقليل الألم.
· تقليل التورم.
بعد التئام الكسر أو بعد إزالة الجبس ، لا يزال العلاج الطبيعي بحاجة إلى الاستمرار لمدة 3-12 أو حتى تستعيد وظيفة الطرف المكسور بالكامل. فوائد العلاج الطبيعي بعد الشفاء هي:
يزيد من نشاط تحمل الوزن.
استعادة الوظائف الكاملة.
يستعيد القوة الكاملة والحركة للعضلة أو المفصل.
تحسين نطاق الحركة في المفصل المصاب.
اقرأ أيضا: كسور العظام ، هذا هو الوقت الذي تستغرقه للعودة إلى طبيعتها
تعرف على الإجراء
فيما يلي بعض تقنيات العلاج الطبيعي التي يمكن استخدامها لعلاج الكسور:
- علاج متبادل
هذه تقنية يقوم بها أخصائي العلاج الطبيعي باستخدام أيديهم للتحكم في أنسجة الجسم وتعبئتها وتدليكها.
- تحرير الأنسجة اللينة أو تقنيات التمدد
إن تقنية تحرير الأنسجة الرخوة أو شدها هي تقنية علاج يدوي مباشر تُستخدم لتقييم وعلاج أنسجة الجسم. في العلاج الطبيعي باستخدام هذه التقنية ، يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بوضع يد واحدة على أحد طرفي العضلة "لقفل" أو "تثبيت" هذا الجزء من العضلات في الهيكل الأساسي.
ثم يقوم المعالج بضغط عميق باستخدام اليد الأخرى أو جهاز مساج يتم دهنه بغسول أو زيت لتقليل احتكاك الحركة. يتم شد العضلات بشكل نشط أو سلبي خلال هذه التقنية.
يعمل إطلاق الأنسجة الرخوة عن طريق تحطيم التصاقات العضلات وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة لاستعادة النطاق العضلي الأمثل والقدرة على التحمل والوظيفة.
- تستعد / تسجيل
يتم تنفيذ هذه التقنية عن طريق وضع رباط على جزء من الجسم بطريقة محددة لتثبيت المفصل المصاب أو تسهيل عمل العضلات. على سبيل المثال ، يمكن وضع شريط لاصق قوي على الكاحل بعد الإصابة للمساعدة في دعم شفاء الأربطة ولمنع المزيد من الضرر.
تستعدأو يعد اللصق علاجًا مساعدًا مفيدًا لدعم المنطقة المصابة وتخفيفها والسماح لك بالتقدم بأمان أثناء برنامج التدريب الخاص بك.
- طرق تسكين الآلام
الأساليب العلاجية هي تقنيات علاجية محددة يقوم بها المعالجون لتقليل الألم والالتهاب ، وتسهيل الشفاء ، واستعادة الوظيفة. تستخدم هذه التقنية الموجات الصوتية والحرارة والميكانيكية والكهربائية والطاقة الضوئية لإجراء تغييرات على الأنسجة لأغراض علاجية.
- تدريبات القوة الإضافية لتحقيق الاستقرار
العضلات المساعدة هي تلك التي تساعد العضلات الرئيسية في حركات الرفع الثلاث ، وهي أثناء القرفصاء ، الصحافة مقاعد البدلاء و الرفعة المميتة. العضلات الرئيسية التي تعمل في هذه الحركات هي عضلات الفخذ وأوتار الركبة أثناء القرفصاء ، والصدر أثناء تمرين البنش ، وأوتار الركبة والظهر أثناء القرفصاء. الرفعة المميتة. حسنًا ، يجب أن يستهدف تدريب العضلات الإضافي العضلات الأخرى التي تساعد في رفع الجسم.
اقرأ أيضا: العلاج الطبيعي لعلاج آلام الركبة ، هذا هو الإجراء
هذا شرح لكيفية عمل العلاج الطبيعي لعلاج الكسور. إذا تعرضت لإصابة طفيفة أثناء التمرين ، يمكنك شراء جل لتخفيف آلام العضلات باستخدام التطبيق . لا داعي لمغادرة المنزل ، فقط اطلب من خلال التطبيق وسيتم توصيل طلبك في غضون ساعة. هيا، تحميل التطبيق الآن.
