انقطاع التيار الكهربائي ، تحسن جودة الهواء في جاكرتا

، جاكرتا - في الآونة الأخيرة ، يجب أن يشعر سكان جاكرتا بالهواء الملوث عند القيام بأنشطة في الهواء الطلق. هذا لأن تلوث الهواء في جاكرتا يزداد سوءًا. يبدو هذا التلوث مرئيًا جدًا في الصباح يشبه الضباب.

احتلت جاكرتا مؤخرًا المرتبة الثانية باعتبارها المدينة ذات جودة الهواء الأكثر فقراً في العالم. تم الإعلان عن جودة الهواء في جاكرتا ضمن الفئة غير الصحية. جاكرتا تحت دبي التي تحتل المركز الأول. ومع ذلك ، انخفض تصنيف جاكرتا لجودة الهواء الرديء صباح يوم الاثنين إلى 19 على مستوى العالم. لماذا هذا؟

اقرأ أيضا: 5 نباتات يمكنها مكافحة تلوث الهواء

جودة الهواء في جاكرتا أفضل بعد انقطاع التيار الكهربائي

يحدث تلوث الهواء أو تلوث الهواء عند وجود مادة فيزيائية أو كيميائية أو بيولوجية أو أكثر في الغلاف الجوي. إذا كان الاضطراب شديدًا ، فقد تتأثر صحة الأشخاص الذين يعيشون في المنطقة. بشكل عام ، المشاكل الصحية التي يمكن أن تحدث بسبب رداءة نوعية الهواء هي مشاكل في الجهاز التنفسي.

ومع ذلك ، هناك أربعة مواقع في جاكرتا ذات نوعية هواء رديئة. تشمل هذه المواقع Rawamangun و Kemayoran و GBK. إذا كنت تنشط في المنطقة ، يجب عليك استخدام قناع للوجه لحماية نفسك من التلوث.

يمكن أن يؤثر التعرض للهواء الملوث في كثير من الأحيان على الحالة الصحية للجسم. يمكن لمادة تلوث الهواء في جاكرتا أن تدخل الجسم عن طريق الجهاز التنفسي. قد يتم الاحتفاظ بالمواد الأكبر حجمًا في الجهاز التنفسي العلوي وقد تدخل المواد الصغيرة أو الغازية إلى الرئتين.

عندما تصل إلى الرئتين ، يمكن أن تنتشر المادة إلى مجرى الدم. ومع ذلك ، فإن التأثير الأكثر شيوعًا هو عدوى الجهاز التنفسي العلوي. أنواع التهابات الجهاز التنفسي الحادة التي تحدث بشكل شائع هي الربو والتهاب الشعب الهوائية واضطرابات الجهاز التنفسي الأخرى.

ومع ذلك ، تحسنت جودة الهواء في جاكرتا صباح الاثنين (5/8). ويرجع ذلك إلى انقطاع التيار الكهربائي في عدة مناطق من جزيرتي جاوة وبالي. انقطاع التيار الكهربائي من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 9 مساءً. حتى بعض المناطق تشهد ذلك لفترة أطول.

اقرأ أيضا: هل يمكن أن يتسبب تلوث الهواء في الإصابة بمرض السكري؟

كيفية الوقاية من خطر تلوث الهواء على الجسم

يزداد تلوث الهواء سوءًا ويمكن أن يسبب أمراضًا مختلفة في الجسم. لذلك ، من المهم جدًا منع الاضطرابات التي يمكن أن تسبب لك الاضطرابات.

إذا كان لديك مشاكل صحية ، فإن الطبيب من على استعداد لمساعدتك. يمكن التواصل مع الأطباء بسهولة في أي وقت وفي أي مكان عبر دردشة أو صوت / مكالمة فيديو .

بالإضافة إلى مناقشته مع الأطباء في يمكنك القيام بالطرق التالية للوقاية من أخطار تلوث الهواء:

  1. ممارسة الرياضة في الصباح

تتمثل إحدى طرق منع تلوث الهواء من مهاجمة جسمك في ممارسة الرياضة في الصباح. والسبب هو أن محتوى المواد الضارة يكون في مرحلة منخفضة في الساعة 6-10 صباحًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تمنع التمارين أيضًا تلف الرئتين ، وتسد الأوعية الدموية ، وتزيد من المناعة.

  1. استخدم قناع الوجه

عند القيام بالأنشطة الخارجية ، من الجيد دائمًا استخدام قناع الوجه لتجنب الآثار السلبية لتلوث الهواء. يمكن للأشياء التي توضع على الوجه تبديد تلوث الهواء من دخول الجهاز التنفسي. أحد الأقنعة الموصى باستخدامها هو قناع N95.

لا تنس أن تستخدم دائمًا كصديقك السليم. مع ، يمكنك أيضًا شراء الأدوية. لا داعي لمغادرة المنزل ، سيتم توصيل طلبك في غضون ساعة. ماذا تنتظر؟ هيا، تحميل التطبيق متوفر الآن على App Store و Google Play!

اقرأ أيضا: التعرف على التهابات الجهاز التنفسي بسبب تلوث الهواء


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found