هذه حقائق عن تلين العظام
جاكرتا - تلين العظام هي حالة لا تتصلب فيها العظام ، مما يجعلها عرضة للانحناء والكسر. تحدث معظم حالات تلين العظام بسبب نقص فيتامين د والكالسيوم والفوسفور. يحدث تلين العظام عند البالغين والأطفال ، ويسمى هذا المرض بالكساح.
أعراض تلين العظام
نادراً ما يعاني الأشخاص المصابون بتلين العظام من أعراض في وقت مبكر من تطور المرض. مع تفاقم الحالة ، تصبح عظام المريض هشة وتتميز بالأعراض التالية:
- ألم في عدة أجزاء من الجسم. خاصة في أسفل الظهر والحوض والفخذ والساقين والأضلاع. يزداد الألم سوءًا في الليل أو عند حمل أوزان ثقيلة.
- اضطرابات التوازن. هذا يجعل المصاب يترنح عند المشي ويواجه صعوبة في الوقوف بسبب ضعف العضلات.
- يتعب الجسم بسهولة ، وتيبس العضلات ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وخدر.
اقرأ أيضا: يجعل الحركة صعبة ، تعرف على 5 أنواع من تشوهات نظام الحركة
أسباب تلين العظام
ينتج تلين العظام عن عملية غير كاملة لنمو العظام ، لذلك لا تتصلب العظام وتصبح هشة. السبب هو نقص العناصر الغذائية المهمة لصحة العظام ، مثل الكالسيوم والفوسفور وفيتامين د.
بالإضافة إلى نقص هذه العناصر الغذائية ، يحدث تلين العظام أيضًا بسبب عدم التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس ، والشيخوخة ، والآثار الجانبية لتناول الأدوية المضادة للتشنج ، والخضوع لعملية جراحية لإزالة جزء من المعدة أو كلها (استئصال المعدة). ). الأشخاص المصابون بالسمنة المرضية ، وضعف وظائف الكلى أو الكبد ، والداء البطني هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بتلين العظام.
اقرأ أيضا: هذا هو الفرق بين التهاب العظم والنقي وتلين العظام
تشخيص وعلاج لين العظام
يتم تشخيص تلين العظام من خلال الأشعة السينية ، وفحص كثافة المعادن في العظام (BMD) ، وخزعة العظام ، واختبارات الدم والبول. يتم إجراء الأشعة السينية لمعرفة حالة العظام. فحص كثافة العظام مفيد لمعرفة كثافة العظام. تهدف اختبارات الدم والبول إلى فحص مستويات فيتامين د والفوسفور والكالسيوم في الدم أو البول. يمكن أن يتحقق هذا الاختبار أيضًا من مستويات هرمون الغدة الجار درقية ، الذي يؤثر على مستويات الكالسيوم في الجسم. خزعة العظام هي فحص نادر.
بمجرد تحديد التشخيص ، إليك بعض خيارات العلاج التي يمكن القيام بها:
- تمتع بدفئ الشمس. ومع ذلك ، تأكد من استخدام واقي من الشمس بمعامل حماية 30 على الأقل قبل الاستحمام الشمسي ، خاصةً من الساعة 10:00 إلى 14:00 بعد الظهر. الواقي من الشمس مفيد لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس.
- تنظيم النظام الغذائي. ينصح المرضى بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور وفيتامين د. على سبيل المثال التيمبيه والتوفو والسبانخ والأنشوجة والسردين واللبن والبيض واللوز والبروكلي والحليب ومنتجاته المصنعة.
- تناول مكملات فيتامين د من عدة أسابيع إلى عدة أشهر حسب توجيهات الطبيب. ينصح المرضى أيضًا بتناول مكملات الكالسيوم والفوسفور إذا كان تناولهم لا يزال منخفضًا.
- التركيب الأقواس أو الجراحة إذا كانت هناك بالفعل عظام مكسورة أو مشوهة بسبب لين العظام.
اقرأ أيضا: ليس المال فقط ، ولكن توفير العظام مهم أيضًا
هذا هو علاج لين العظام الذي يجب أن يعرف. إذا كانت لديك شكوى بشأن المفاصل والعظام ، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك . تحتاج فقط إلى فتح التطبيق وانتقل إلى الميزات تحدث إلى طبيب للتواصل مع الطبيب في أي وقت وفي أي مكان عبر دردشة ، و المكالمات الصوتية / المرئية . تعال بسرعة تحميل تطبيق على App Store أو Google Play!
