هذه 6 نباتات طبية يجب أن تكون في المنزل

، جاكرتا - لا يمكن لأي إنسان أن يتنبأ متى سيصيبه المرض. على الرغم من أنك اعتنت بصحتك من خلال تناول الأطعمة الصحية بجدية ، إذا كان لديك عدد لا يحصى من الأنشطة بحيث لا تحصل على قسط كافٍ من الراحة ، فقد يتعرض جسمك لهجوم من قبل بعض الأمراض.

بدءًا من الأمراض الخفيفة والشديدة ، يمكننا بالفعل استخدام المكونات العشبية لعلاجها. ستكون هذه المكونات العشبية أفضل أيضًا إذا زرعناها بأنفسنا في فناء المنزل. إذا لزم الأمر يومًا ما ، يمكن معالجة النباتات العشبية أو النباتات الطبية على الفور لعلاج المرض.

حسنًا ، إليك بعض النباتات الطبية التي ستكون لطيفة إذا كانت في الفناء:

  1. عشب الليمون

تقول بعض الدراسات أن الليمون له فوائد علاجية فعالة في تخفيف التوتر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد خصائصه الخافضة للحرارة أيضًا في تقليل ارتفاع درجة الحرارة ، وكذلك منع التهابات الحلق. بصرف النظر عن ذلك ، يمكن أيضًا استخدام عشبة الليمون لجميع أنواع الألم بما في ذلك آلام البطن والصداع وآلام المفاصل وآلام العضلات وتشنجات الجهاز الهضمي وتشنجات العضلات وآلام المعدة. يمكنك خلط هذا النبات مع الشاي أو الحساء أو السلطة أو أي طعام آخر تريده.

  1. ثوم

هذا نبات واحد مألوف بالتأكيد لجميع الدوائر. لا يمكن أن يكون طعامًا لذيذًا فحسب ، بل تبين أيضًا أن هذا النبات فعال في علاج الصحة. يُعتقد أيضًا أن مركبات الكبريت النشطة بيولوجيًا في الثوم لها تأثير في كل مرحلة من مراحل تكوين السرطان ، لذلك لن يتشكل السرطان.

يحتوي الثوم أيضًا على العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، مثل خفض ضغط الدم المرتفع ، وخفض مستويات الكوليسترول ، ومنع حب الشباب ، وعلاج وجع الأسنان ، وزيادة المناعة ، وعلاج الأنفلونزا ، وحتى زيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور.

  1. زنجبيل

ليس فقط كمكمل للمشروبات وتوابل الطهي ، هذا النبات هو علاج طبيعي للسعال والروماتيزم. الزنجبيل هو أيضًا نبات طبي غني بالفوائد الصحية ، مثل تحسين الدورة الدموية ، والتغلب على انتفاخ البطن ، وعلاج الصداع النصفي ، والتغلب على المعدة المنتفخة ، وخفض ضغط الدم.

  1. جالانجال

يساعد نبات الخولنجان في تقليل انزعاج المعدة الناجم عن الالتهاب. ليس هذا فقط ، فالمحتوى المسكن وخافض الحرارة فعال أيضًا في تقليل الحمى. يمكن أيضًا استخدام الخولنجان كعلاج لعدوى الجهاز التنفسي العلوي مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن والسعال. وفي الوقت نفسه ، فإن هذا النبات فعال أيضًا في علاج سعفة المبرقشة على الجلد.

  1. الصبار

نبات الصبار نبات سحري له فوائد عديدة. بالنسبة لأولئك الذين لديهم جهاز مناعة ضعيف ، يمكنك استهلاكه بانتظام. والسبب هو أن محتواه الطبيعي من مضادات الأكسدة سوف يمنع أي جذور حرة تدخل الجسم. هذا النبات مفيد أيضًا في تقليل الالتهابات وعلاج الحروق وزيادة الشهية والتغلب على الإمساك المزمن وتغذية الجلد والشعر.

  1. جير

هذه الفاكهة التي تشتهر بمذاقها الحامض لها فوائد عديدة. من المعروف أيضًا أن الجير فعال في تخفيف السعال ، والتغلب على النقرس ، وزيادة المناعة ، والوقاية من السرطان ، وخفض ضغط الدم المرتفع ، وفقدان الوزن ، وتسكين التهاب الحلق.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن النباتات الطبية التي يجب زراعتها في حديقتك ، فيمكنك أن تطلب ذلك مباشرةً . كيف يكفي تحميل تطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .

اقرأ أيضا:

  • تعليم المسؤولية للأطفال مع البستنة
  • 5 أطعمة يمكن تناولها أثناء الإصابة بالأنفلونزا

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found