اكتشفي المزيد حول تأثير مرض بيري بيري على الحمل

، جاكرتا - الحفاظ على الصحة وتجنب الأمراض أمر يجب على النساء الحوامل القيام به. بهذه الطريقة ، يمكن للأم والجنين الاستمرار في التمتع بصحة جيدة ويمر الحمل بسلاسة. أحد الأمراض التي يجب على النساء الحوامل الانتباه لها هو مرض البري بري. ما هذا؟

مرض البري بري هو حالة تحدث بسبب نقص فيتامين ب 1 أو فيتامين ب 1 في الجسم بيروفوسفات الثيامين. في الواقع ، يعمل هذا الفيتامين باعتباره أنزيمًا مساعدًا لتكوين الجلوكوز ويستخدم في مسارات التمثيل الغذائي الأخرى. باختصار ، يلعب فيتامين ب 1 دورًا مهمًا في المساعدة على تحويل الطعام إلى مصادر طاقة والحفاظ على وظيفة أنسجة الجسم.

النساء الحوامل اللواتي يعانين من نقص في تناول فيتامين ب 1 أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. النبأ السيئ هو أن مرض البري بري عند النساء الحوامل إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح يمكن أن يهدد سلامة الأم والجنين أثناء الحمل. واحدة من أفضل الطرق لمنع هذا المرض من الهجوم أثناء الحمل هي تلبية احتياجات الجسم من فيتامين ب 1.

اقرأ أيضا: 6 أطعمة يجب الانتباه إليها للحوامل في الفصل الثالث

يعتبر تناول فيتامين ب 1 في الواقع مهمًا جدًا للنساء الحوامل والجنين الذي يحملونه. تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا في تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة ، مما يساعد على نمو الدماغ والجهاز العصبي والعضلات وتطور قلب الجنين. لذلك ، يمكن أن يكون لنقص تناول الفيتامينات تأثير سلبي على كل من الأم والطفل.

لسوء الحظ ، فإن الأعراض التي تظهر عندما تفتقر المرأة الحامل إلى تناول فيتامين B1 شائعة ، مما يجعل من الصعب التعرف عليها. تسبب هذه الحالة للنساء الحوامل الشعور بالغثيان والصداع والتعب بسهولة. ولكن في المستويات الأكثر شدة ، يمكن أن يؤدي نقص تناول فيتامين ب 1 عادة إلى ظهور أعراض أكثر خطورة.

النساء الحوامل اللواتي يعانين من نقص حاد في تناول فيتامين ب 1 معرضات لخطر الإصابة بمرض البري بري ، مع أعراض صعوبة التحدث والمشي ، وخدر اليدين والقدمين ، وشلل الأطراف السفلية ، بسبب ضعف العضلات. يتسبب هذا المرض أيضًا في إصابة المرأة الحامل بالارتباك وزيادة معدل ضربات القلب وضيق التنفس أثناء ممارسة الأنشطة وتورم الساقين ومشاكل في الذاكرة وانخفاض الجفون وحركات العين غير الطبيعية.

اقرأ أيضا: ما هي فوائد فيتامين ب للجسم؟

تجنب البري بري عن طريق تناول الثيامين عند النساء الحوامل

واحدة من أفضل الطرق لتجنب مرض البري بري عند النساء الحوامل هو تناول الثيامين أو فيتامين ب 1. بشكل عام ، تحتاج النساء الحوامل والمرضعات إلى 1.4 ملليجرام على الأقل من الثيامين في يوم واحد. يمكن للأم الحصول على هذه العناصر الغذائية من تناول أطعمة معينة ، مثل الحبوب الكاملة والمعكرونة والتونة والبيض ولحم البقر والمكسرات والخضروات والفواكه المختلفة.

نقص فيتامين ب 1 الذي يؤدي إلى مرض البري بري هو حالة لا ينبغي الاستخفاف بها. والسبب هو أن مرض البري بري عند النساء الحوامل يمكن أن يسبب مضاعفات لكل من الأم والطفل. يمكن أن يسبب البري بري الذي لا يعالج على الفور مضاعفات ، مثل متلازمة فيرنيك كورساكوف ، والغيبوبة ، وفشل القلب ، والذهان ، وحتى الموت.

اقرأ أيضا: مخاطر نقص فيتامين سي أثناء الحمل

بصرف النظر عن الطعام المستهلك ، يمكن أيضًا الحصول على فيتامين B1 أو الثيامين من المكملات الإضافية. عادة ، قد تتلقى الأم مكمل الحمل الذي يعطيه الطبيب للمساعدة في تلبية هذه الحاجة. إذا كان لديك بالفعل وصفة طبية لمكملات الحمل من طبيب ، فقم بشرائها من التطبيق مجرد! إلى جانب كونها أسهل ، يمكن للأمهات أيضًا التسوق لشراء منتجات صحية أخرى في تطبيق واحد فقط. سيتم إرسال الطلبات إلى منزلك في غضون ساعة وشحن مجاني ، كما تعلم. هيا، تحميلالآن على App Store و Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found