خالية من المتاعب ، هذه هي الطريقة للتخلص من رائحة الإبط
، جاكرتا - تنجم رائحة الإبط عن البكتيريا التي تعيش بين الإبطين والتي تعمل على تكسير البروتينات إلى أحماض. عادة ما تظهر هذه الرائحة عندما يصل الشخص إلى سن البلوغ. الأشخاص الذين يعانون من السمنة ، والذين يتناولون الأطعمة الغنية بالتوابل بانتظام ، وكذلك الأفراد الذين يعانون من حالات طبية معينة ، مثل مرض السكري ، هم أكثر عرضة للإصابة برائحة الإبط.
يوجد تركيز كبير من الغدد المفرزة في الإبط ، مما يجعل المنطقة عرضة للتطور السريع لرائحة الجسم. إن تناول أطعمة معينة والحفاظ على نظافة الجسم هي إحدى طرق التخلص من رائحة الإبط. هل تريد معرفة المزيد عن كيفية التخلص من رائحة الإبط؟ اقرأ المعلومات أدناه!
نصائح حتى لا تشم رائحة الإبط
إليك بعض النصائح التي يمكنك القيام بها حتى لا تنبعث رائحة كريهة من الإبطين:
- حافظ على نظافة الإبط
استحم بانتظام بصابون مضاد للبكتيريا وماء دافئ. يمكن أن يساعد الماء الدافئ في قتل البكتيريا الموجودة على بشرتك. وبالتالي ، يمكن الحفاظ على عدد البكتيريا منخفضًا ، مما يؤدي إلى تقليل رائحة الجسم.
- العناية بشعر الإبط
يمكن لشعر الإبط أن يبطئ من تبخر العرق ، مما يمنح البكتيريا مزيدًا من الوقت لتفتيته إلى مواد ذات رائحة. لذلك ، فإن حلق شعر الإبط بانتظام يمكن أن يساعد في السيطرة على رائحة الجسم في تلك المنطقة.
- استخدام مزيل العرق أو مضاد التعرق
تجعل مزيلات العرق الجلد أكثر حمضية ، مما يجعل من الصعب على البكتيريا أن تزدهر. تمنع مضادات التعرق عمل الغدد العرقية ، وبالتالي تقلل التعرق.
كيفية التحكم في رائحة الجسم
يمكن أن يساعد الاستحمام مرة واحدة على الأقل يوميًا في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد. إذا كان الجو حارًا جدًا ، ففكر في الاستحمام أكثر من مرة يوميًا. يمكن أن يساعد نوع الملابس التي ترتديها أيضًا في التحكم في رائحة الجسم.
اقرأ أيضا: الغدد الليمفاوية في الإبط خطرة؟
تسمح الألياف الطبيعية للجلد بالتنفس وتؤدي إلى تبخر العرق بشكل أفضل. تشمل الألياف الطبيعية التي يصنعها الإنسان الصوف أو الحرير أو القطن. ارتدِ أقمشة فضفاضة تسمح بمرور الهواء ، خاصة إذا كنت تتعرق كثيرًا. هذا سوف يساعد على تبريد الجسم.
الكاري والثوم والأطعمة الحارة الأخرى لديها القدرة على جعل عرق بعض الناس أكثر توابلًا. يعتقد بعض الخبراء أن اتباع نظام غذائي غني باللحوم الحمراء قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة برائحة الجسم بشكل أسرع.
في الواقع ، يمكن أن يتسبب رد فعل الإجهاد في إنتاج الغدد العرقية للعرق. لذلك ، يمكن أن تساعد تقنيات إدارة الإجهاد وتقليل القلق الجسم على الاستجابة لتفاعلات الإجهاد وتقليل إفراز العرق.
اقرأ أيضا: يجب أن تعرف ، 4 طرق فعالة للتخلص من رائحة الإبط
كيف يمكن تعظيم استخدام مزيل العرق أو عطر الجسم بحيث يدوم لفترة أطول؟
1. تقدم إلى Pulse Points
سيسمح ذلك للرائحة بالاختلاط بشكل طبيعي مع كيمياء جسمك. مع ارتفاع درجة حرارة الجسم ، يتم تنشيط الرائحة وإطلاقها. قاوم الرغبة في وضع الرائحة على الجلد.
2. استخدم إصدار Roll-On
رولربال طريقة رائعة للحصول على الرائحة في المكان الذي تريده دون الإفراط في الرش. كما أنها ميسورة التكلفة أكثر من الإصدارات المعبأة في زجاجات من عطرك أو الكولونيا المفضل لديك.
3. خذ مزيل العرق في كل مكان
أحضر نسختك من مزيل العرق أو مضاد التعرق حجم السفر أينما ذهبت حتى تتمكن من ارتدائها كلما تعرقت كثيرًا.
4. تجفيف العرق
يمكن أن يكون تجفيف العرق محاولة للتخلص من رائحة الإبط. يمكنك القيام بذلك عن طريق مسح العرق بمنديل أو منشفة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تربيت مناطق الجسم مثل الإبطين بمسحوق حتى يمتص العرق ولا يسبب رائحة.
مكونات طبيعية للتخلص من رائحة الإبط
بالإضافة إلى طرق التخلص من رائحة الإبط المذكورة أعلاه ، يمكنك أيضًا استخدام المكونات الطبيعية التالية للتخلص من الروائح الكريهة في المنطقة:
- خل حمض التفاح
يمكن للخصائص الحمضية والمضادة للميكروبات لخل التفاح أن تحيد البيئة في منطقة الإبط. يمكن أن يساعد هذا المكون الطبيعي أيضًا في تدمير البكتيريا التي تسبب رائحة الإبط. يمكن أن يساعد استخدام خل التفاح بانتظام في منع تراكم البكتيريا.
طريقة استخدامه سهلة للغاية ، ما عليك سوى تبليل قطعة قطن بخل التفاح ، ثم وضعها مباشرة على الإبطين. كرري هذا العلاج مرتين في اليوم ، كل صباح بعد الاستحمام وقبل الذهاب إلى الفراش.
- زيت اللافندر الأساسي
غالبًا ما يستخدم زيت اللافندر لعلاج مشاكل الجلد والصحية المختلفة. يمكن أن تساعد رائحته اللطيفة في إخفاء رائحة الإبط ويمكن لخصائصه المضادة للبكتيريا أن تقتل البكتيريا الموجودة في الإبط. كيفية استخدامه ، صب زيت اللافندر في الزجاجة رش، ثم رشه مباشرة على الإبطين.
- زيت شجرة الشاي
ليس مفيدًا فقط للتخلص من حب الشباب ، زيت شجرة الشاي لمكافحة رائحة الإبط. خصائص قابضة ومضادة للميكروبات زيت شجرة الشاي يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل المسام في الإبط ومحاربة البكتيريا المسببة للرائحة في المنطقة.
إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات التفصيلية حول هذا الموضوع ، فيمكنك أن تسأل مباشرة إلى . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. كيف يكفي تحميل تطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة أي وقت وأي مكان.
