هل يجوز للأم أن تصوم أثناء الولادة؟

جاكرتا - نيفاس هو دم يخرج من الرحم بعد ولادة المرأة. تبدأ هذه الفترة عندما تلد المرأة المشيمة وتستمر لمدة تصل إلى 40 يومًا بعد الولادة. فهل يجوز للأم أن تصوم أثناء النفاس؟ إليك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها.

اقرأ أيضا: تعرفي على الأعراض المبكرة لمتلازمة الكآبة النفاسية خلال فترة ما بعد الولادة

فترة النفاس هل تصومين؟

عند النظر إليها من وجهة نظر الشريعة الإسلامية ، لا يُسمح للأمهات في فترة ما بعد الولادة بالصيام في شهر رمضان. على ما يبدو ، يمكن تفسير ذلك من حيث الأسباب الطبية لعدم السماح للمرأة بالصيام أثناء النفاس. خلال فترة ما بعد الولادة ، تعاني الأمهات من تغيرات جسدية وعاطفية.

فترة ما بعد الولادة هي الوقت المناسب لاستعادة قوة الجسم بعد الولادة من خلال تلبية الاحتياجات الغذائية للأم. النظام الغذائي الصحي مهم لتسريع عملية الشفاء ومنح الأم الطاقة لرعاية مولودها الجديد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التغذية الكافية تمنع أيضًا التقلبات المزاجية ، وبالتالي يمكن تقليل خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.

يتطلب الصوم من الإنسان أن يتحمل العطش والجوع لفترة طويلة. بالطبع ، لا يمكن القيام بذلك خلال فترة النفاس لأن الأم تحتاج إلى الحصول على مدخول غذائي متوازن لاستعادة الحالة بعد الولادة. فيما يلي حالة الجسم بعد الولادة:

  • المهبل. سيعاني هذا العضو من التورم وزيادة تدفق الدم. بشكل عام ستتحسن في غضون 6-10 أسابيع.
  • عجان. ينتفخ هذا العضو الواقع بين المهبل والشرج بعد الولادة. بشكل عام ستتحسن في غضون أسبوع إلى أسبوعين.
  • رحم. خلال فترة الحمل يمكن أن يصل وزن الرحم إلى 1000 جرام حسب حجم الجنين. بعد الولادة ، سينكمش الوزن إلى 50-100 جرام.
  • عنق الرحم. سيتحسن الألم في هذا العضو من تلقاء نفسه بمرور الوقت ، لكن الشكل والحجم لن يعودوا إلى طبيعتهم.
  • جدار المعدة. سيشعر هذا العضو بمزيد من التراخي. لاستعادة تماسكها ، يوصى بإجراء تمارين منتظمة.
  • صدر. سيشعر هذا العضو بالضيق والامتلاء والألم أثناء الولادة. هذه الحالة هي عملية طبيعية لدخول فترة الرضاعة الطبيعية.

اقرأ أيضا: شرح دم الحيض الأول بعد الولادة

الأشياء التي تحدث للجسم خلال فترة النفاس

الانطلاق من الصفحة الآباء تحتاج الأمهات إلى يومين إلى ثلاثة أيام للتغوط بعد الولادة. والسبب هو أنه بعد الولادة تضعف عضلات بطن الأم وتتأذى الأمعاء ويمكن أن يؤدي استخدام المسكنات إلى الإمساك. لمنع الإمساك ، تحتاج الأمهات إلى شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا بانتظام ، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الغنية بالألياف.

يسبب الحمل تورمًا في الجسم وزيادة حجم الدم. نتيجة لذلك ، تتبول الأم أيضًا في كثير من الأحيان لإزالة السوائل الزائدة. كما أن الهرمونات في الجسم لا تزال متقلبة. ينتج عن هذا تساقط الشعر وحب الشباب والتعرق الليلي. قد تتعرض الأمهات اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية حصرية لتورم مؤقت في الحلمة.

اقرأ أيضا: هل يجوز للأم أن تصوم أثناء الولادة؟

هذا تفسير لما إذا كان الصيام أثناء الولادة أم لا. خلال فترة الشفاء ، تعاني بعض النساء الكآبة النفاسية " أو اكتئاب ما بعد الولادة (PPD). الكآبة النفاسية يتسم بمشاعر الحزن واليأس والغضب والقلق. عندما تواجه هذه العلامات ، يجب عليك مناقشتها على الفور مع طبيبك عبر التطبيق ، نعم.

المرجعي :
منظمة الصحة سوتر. تم الوصول إليه في عام 2021. التغذية بعد الولادة.
أولياء الأمور. تم الوصول إليه في عام 2021. ما هي المدة التي سأستغرقها للتعافي بعد الولادة؟
الآباء. تم الاسترجاع 2021. ما يشبه التعافي بعد الولادة حقًا.