تساقط شعر؟ تغلب على بعض الحلول التالية
، جاكرتا - يعتقد أن الشعر يدعم المظهر. لكن في بعض الأحيان لا يكون من السهل دائمًا إدارة الشعر ، بل إنه قد يعاني من مشاكل مثل تساقط الشعر. تساقط الشعر أو الثعلبة هو انخفاض في عدد شعر فروة الرأس. يعاني معظم الناس ، رجالًا ونساءً ، من تساقط الشعر. يعتبر فقدان 100 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا. ومع ذلك ، إذا حدث تساقط الشعر بشكل مفرط ، في بعض الأحيان يكون هناك سبب طبي يسبب تساقطه.
تحدث العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر ، مثل نقص تناول البروتين بسبب النظام الغذائي أو التغيرات الهرمونية أو الصدمات العاطفية أو بعض الحالات الطبية. عادة ما يكون تساقط الشعر حوالي 50-100 خصلة في اليوم. يمكن أن تحدث مشاكل تساقط الشعر بسبب تعطل دورة نمو الشعر الجديدة أو تلف بصيلات الشعر واستبدالها بالندوب. حتى لا تتفاقم مشكلة تساقط الشعر ، إليك كيفية علاج تساقط الشعرالتي يمكنك الاختيار.
- بودرة الياف الشعر (مساحيق ألياف الشعر)
يباع هذا المسحوق بحرية وهو متوفر بألوان مختلفة. يمكن أن تلتصق هذه البودرة بالشعر ويمكن أن تغطي منطقة الصلع في الرأس. العناية بالشعريعتبر تساقط الشعر باستخدام ألياف الشعر المسحوق آمناً لأن المخاطر صغيرة وغالباً ما تستخدم كعامل مساعد للعلاج الطبي.
- شعر إضافي
يمكنك أيضًا العناية بشعركاستخدام الشعر الزائد. يتم لصق هذا الشعر بالشعر الموجود على فروة الرأس أو الباروكة التي تستخدمها ، ثم يمكنك تشكيلها كما يحلو لك.
- معدات الليزر
مع استخدام معدات الليزر لعلاج الشعرمن المتوقع أن تحفز نمو الشعر باستخدام مشط أو مشط فرشاة أو أي أداة أخرى تنبعث منها صدمة الليزر. على الرغم من أن هذه الطريقة يمكن أن تجعل الشعر يبدو أفضل ، إلا أنه من الضروري أيضًا توخي الحذر بشأن سلامة استخدام هذه الأداة على المدى الطويل.
خطوات التعامل مع المخدرات
إذا لزم الأمر ، يمكن أيضًا التعامل مع تساقط الشعر باستخدام عدة أنواع من الأدوية التي قد يوصي بها الطبيب ، بما في ذلك:
- مينوكسيديل
العناية بالشعريمكن أن يكون الخسارة باستخدام المينوكسيديل. تشمل هذه الأدوية تلك التي تُباع بحرية في السوق. كيفية الاستخدام يمكنك فركه على فروة الرأس. يمكن أن يساعد المينوكسيديل في منع المزيد من تساقط الشعر ويمكن أن يحفز نمو الشعر. يمكن استخدام هذا الدواء من قبل كل من الرجال والنساء.
- فيناسترايد
يصنف هذا الدواء على أنه دواء يجب أن يتم بوصفة طبية. فيناسترايد مفيد في علاج تساقط الشعر عند الرجال. كيف يعمل فيناسترايد هو وقف إنتاج نوع واحد من هرمون الذكورة ديهدروتستوستيرون (DHT) بحيث يمكن أن ينمو الشعر.
- كيتوكونازول وسبيرونولاكتون
يمكن أيضًا استخدام كيفية علاج تساقط الشعر كيتوكونازول و سبيرونولاكتون. كيتوكونازول يمكن استخدامه لعلاج الالتهابات الفطرية التي تسبب تساقط الشعر. لاستخدام سبيرونولاكتون ، يجب أن تطلب من طبيبك أن يأخذ في الاعتبار ، لأن هذا الدواء يسمح بآثار جانبية ، خاصة عند الرجال ، مثل مخاطر مشاكل الخصوبة ، وانخفاض ضغط الدم ، وعدم انتظام ضربات القلب (خلل النظم القلبي) ، لمستويات عالية من البوتاسيوم في الدم (فرط بوتاسيوم الدم).
نصائح إضافية للعناية بالشعريسقط:
1. استخدم مشط ذو أسنان واسعة.
2. عند غسل الشعر ، تجنب الحركات القاسية.
3. تجنب التسريحات التي تجعل الشعر مربوطًا بإحكام ، مثل الضفائر أو الضفائر.
4. التوقف عن عادة نتف الشعر أو لفه.
5. تجنب استخدام الحرارة الزائدة أو المعدات الإلكترونية على الشعر ، مثل العلاجات بالزيت الساخن أو مكواة تجعيد الشعر أو تنعيم الشعر.
6. تعرف على نظام غذائي متوازن ومغذي.
إذا تُركت مشكلة تساقط الشعر بمفردها ، يمكن أن تؤدي إلى إجهاد الأشخاص الذين يعانون منها. يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا إذا كان هناك تساقط مفرط للشعر أكثر من المعتاد أو صلع في أماكن معينة. يمكنك الاعتماد على تطبيقات الصحة للمناقشة مع أخصائي من أجل الحصول على العلاج المناسب. في التطبيق يمكنك اختيار الطبيب الذي تريد التحدث معه بالطريقة دردشة ، مكالمات صوتية ، أو مكالمة فيديو عبر القائمة اتصل بالطبيب. يمكنك أيضًا طلب الأدوية أو الفيتامينات من خلال التطبيق عبر القائمة توصيل صيدلية. هيا تحميل تطبيق الآن على App Store أو Google Play.
اقرأ أيضًا: 5 أسرار للعناية بالبشرة من مختلف البلدان
