الطماطم (البندورة) يمكن أن تثير حموضة المعدة ، وإليك الشرح
جاكرتا - يتميز مرض الارتجاع الحمضي أو المعروف باسم ارتجاع المريء بإحساس مؤلم في حفرة المعدة مصحوبًا بحرقان ينتشر من الصدر إلى الحلق. هذا المرض مزمن ويمكن أن يتكرر في أي وقت أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. الطماطم من الأطعمة التي تسبب حموضة المعدة. مضحك جدا ، أليست الطماطم من الخضروات الصحية؟ لمزيد من التفاصيل ، اقرأ المزيد أدناه.
اقرأ أيضا: يمكن أن يؤدي تناول الوجبات السريعة إلى تحفيز حمض المعدة ، وإليك الشرح
الطماطم (البندورة) من الأطعمة المسببة لحمض المعدة
كما في الشرح السابق ، يتميز مرض ارتجاع المريء بشكل عام بإحساس حارق في الصدر ينتقل إلى الحلق. إذا ظهرت الأعراض ، سيعاني المصابون من الانتفاخ والتجشؤ المتكرر والغثيان المفرط والفم الحامض أو المر ، وحتى صعوبة التنفس. الغذاء هو أحد أسباب هذه المشكلة الصحية الشائعة التي تصيب الكثير من الناس.
حسنًا ، أحد الأطعمة التي تسبب حموضة المعدة نفسها هي الطماطم. الأطعمة الصحية للآخرين ليست بالضرورة صحية للأشخاص الذين يعانون من حمض المعدة. الطماطم دليل على ذلك. محتوى حامض الستريك وحمض الماليك فيه قادر على جعل المعدة تزيد من إنتاج الحمض فيها. إذا كنت تعاني من حمض المعدة فيجب تجنبه ، نعم. ليس فقط الطماطم التي يجب تجنبها ، فإليك عددًا من الأطعمة والمشروبات التي يجب أيضًا تجنبها:
اقرأ أيضا: تعرف على أعراض مرض حمض المعدة عند الأطفال
- طعام دسم
أحد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون هو الطعام الذي تتم معالجته بالقلي. لا يؤدي فقط إلى ظهور أعراض حمض المعدة ، بل يمكن لهذا النوع من الطعام أيضًا أن يثبط عملية إفراغ المعدة.
- الحليب والمعالجة
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل حموضة المعدة المزمنة ، تجنب الحليب ومنتجاته المصنعة ، نعم. من الدراسات التي أجريت ، يعاني الأشخاص المصابون بحمض المعدة من انتفاخ البطن وحمض المعدة الذي يرتفع إلى المريء بعد تناول منتجات الألبان ومنتجاتها المصنعة.
- شوكولاتة
تحتوي الشوكولاتة ميثيل زانثين . ومن المعروف أن المحتوى يريح أداء الصمام الذي يتحكم في عضلة المريء. إذا تمدد العضلة ، فإن حمض المعدة الذي يرتفع إلى المريء لا يمكن أن يمسك.
- المشروبات أو الأطعمة المحتوية على الكافيين
يعد الطعام أو الشراب الذي يحتوي على مادة الكافيين أحد المدخولات التي يجب على الأشخاص الذين يعانون من حمض المعدة تجنبها. يمكن أن يؤدي محتوى الكافيين إلى ارتفاع حمض المعدة في الحلق.
- أوراق النعناع
أوراق النعناع التي تعتبر من المنكهات الإضافية للمشروبات أو الطعام هي أحد العوامل المسببة لتكرار حمض المعدة لدى المصابين. لا يجب تجنب أوراق النعناع فقط ، بل يجب أيضًا الابتعاد عن المنتجات القائمة على أوراق النعناع ، مثل مضغ العلكة.
اقرأ أيضا: حيل لاختيار الأطعمة للأطفال الذين يعانون من حمض المعدة
هذا هو التفسير الذي يجعل الطماطم أحد الأطعمة التي تسبب حموضة المعدة. لا يحتاج المصابون إلى تجنب الطماطم فحسب ، بل يجب أيضًا تجنب سلسلة من الأطعمة الأخرى إذا كنت لا تريد أن يتكرر حمض المعدة بشكل مفاجئ. إذا كان الألم الذي تشعر به لا يطاق ، يرجى مناقشة المشاكل الصحية التي تواجهها مع الطبيب في التطبيق ، نعم.
