غالبًا ما يتسبب ارتداء الأحذية الضيقة في نمو أظافر القدم ، كيف يمكنك ذلك؟
جاكرتا - كانتجان هي مشكلة صحية غالبًا ما تُعتبر تافهة ، على الرغم من أن هذه الحالة يمكن أن تسبب أعراضًا يمكن القول إنها مزعجة للغاية. يتسم الظفر الغارز في الجلد بالانتفاخ والاحمرار والألم في زوايا الأصابع نتيجة نمو جانب الظفر الذي يبرز للداخل مما يؤدي إلى إصابة الجلد.
غالبًا ما تؤثر أظافر القدم الغارزة في اللحم على إصبع القدم الكبير ، خاصةً في الأشخاص الذين لديهم أظافر منحنية ويميلون إلى أن تكون سميكة. وقال إن من الأمور التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة الصحية عادة ارتداء الأحذية التي لا تتناسب مع المقاس ، خاصة الحجم الصغير أو الضيق للغاية. هل هذا صحيح؟ ها هي المناقشة!
ارتداء أحذية ضيقة يسبب نمو القدمين
استخدام الأحذية سواء كانت أحذية أو جوارب جوارب إذا كانت ضيقة جدًا أو ضيقة جدًا ، فيمكن أن تجعل الأظافر تنمو عن غير قصد في جلد القدمين. وذلك لأن الأحذية الضيقة ستدفع الظفر إلى الداخل ، مما يؤدي إلى نمو الظفر في الاتجاه الخاطئ.
اقرأ أيضا: لماذا يمكن أن ينمو إصبع قدمك الكبير؟
لهذا السبب يُنصح دائمًا بارتداء الأحذية ذات الحجم المناسب ، وليس الضيق جدًا ، أو الكبير جدًا. بالإضافة إلى السماح للقدمين بالتنفس بشكل صحيح ، تمنع الأحذية المناسبة أيضًا نمو أصابع القدم بحيث يتم تقليل خطر ظهور أظافر أصابع القدم.
لأنه على الرغم من أنه يمكن علاجه ، إلا أن أظافر أصابع القدم الغارزة معرضة لخطر التكرار أو قد تؤدي إلى حدوث مضاعفات إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. يمكن أن تكون المضاعفات التي تحدث بسبب الظفر الغارز خطيرة ، خاصة عند مرضى السكري أو اضطرابات الأوعية الدموية.
مشغلات القراد الأخرى
لا تؤدي أظافر القدم المغروسة إلى الشعور بالألم فحسب ، بل يمكنها أيضًا تقليل الثقة بالنفس بسبب شكل الظفر غير الطبيعي. بالإضافة إلى عادة ارتداء الأحذية الضيقة ، إليك بعض الأشياء الأخرى التي غالبًا ما تسبب ظهور أظافر أصابع القدم:
- عدم قص الأظافر بشكل صحيح
سبب آخر لنمو أظافر أصابع القدم للداخل والذي يحدث غالبًا هو خطأ في كيفية قص الأظافر. يمكن أن تكون هذه الأخطاء قصيرة جدًا عند تقليم الأظافر أو غير متساوية بحيث تنمو الأظافر في الاتجاه الخاطئ.
اقرأ أيضا: يمكن أن تتساقط الأظافر إذا كان هناك نزيف بسبب ظهور أظافر أصابع القدم
- إصابة الأظافر
يمكن للأظافر وأصابع القدم التي غالبًا ما تصطدم بالأبواب أو الطاولات أو غيرها من الأشياء الصلبة أن تزيد من خطر ظهور أظافر أصابع القدم. في الواقع ، فإن الاصطدام غير المقصود بجسم ثقيل فوق أظافر القدم هو شيء آخر يمكن أن يكون أيضًا سببًا في ظهور أظافر أصابع القدم.
- القيام بالأنشطة التي تجعل الأظافر تنمو بشكل غير طبيعي
هناك بعض الأنشطة التي يمكن أن تسبب عسر الهضم ، مثل كرة القدم ورقص الباليه. ليس بدون سبب ، يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب وجود ضغط على الأظافر عند الرقص أو ركل الكرة.
- حجم الإصبع لا يضاهي الأظافر
إن حالة الأصابع الصغيرة جدًا ولا تتناسب مع حجم الأظافر الكبيرة ستجعل من الصعب على الأصابع الحفاظ على نمو الظفر. نتيجة لذلك ، ستنمو الأظافر بشكل غير منتظم.
- عامل الوراثة
إذا كان هناك أحد أفراد الأسرة لديه تاريخ من ظهور أظافر نام ، فسيكون خطر الإصابة بأظافر نام أكبر.
اقرأ أيضا: إليك كيفية منع ظهور أظافر القدم الغارزة ومعالجتها
لا تتجاهلها إذا كنت تعاني من أظافر أصابع القدم ، خاصة إذا ساءت الأعراض ولم تلتئم بعد تناول العلاج الذاتي. حدد موعدًا على الفور مع الطبيب أو اذهب إلى أقرب مستشفى لتلقي العلاج. يمكنك استخدام التطبيق لتحديد موعد أو سؤال والإجابة مع الطبيب أسهل. هيا، تحميل التطبيق!
