الكعوب المتشققة؟ هذه 4 نصائح لعودة سلسة

جاكرتا - يمكن أن يكون الجلد المتشقق شيئًا يتعارض مع مظهرك ويجعلك غير مرتاح. بالإضافة إلى الشفاه والأكواع ، غالبًا ما يوجد الجلد المتشقق أيضًا في أسفل الجسم ، أي كعوب القدمين. غالبًا ما يحدث تشقق الجلد على الكعب بسبب الأمراض الجلدية شديدة الجفاف. عندما يكون الجلد جافًا جدًا ، يحدث الكثير من الاحتكاك على الجزء ، ثم ينقسم الجلد أو الطبقة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث تشقق جلد الكعب أيضًا بسبب أشياء أخرى مثل الوقوف لفترة طويلة ، والعناية الخاطئة ، واختيار الحذاء الخطأ. نقع القدمين في الماء لفترة طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تشقق الجلد على الكعب.

يمكن أن يكون جلد الكعب المتشقق مزعجًا جدًا لمظهر القدم ، حتى أنه يسبب ألمًا لدرجة النزيف. بالإضافة إلى ذلك ، بمرور الوقت ، عادة ما تزداد حالة القدم سوءًا. لأنه مع تقدم العمر ، تميل هذه الأجزاء إلى فقدان الدهون وسيتم استبدال الجلد بمسامير ، وهي أجزاء تظهر بسبب السماكة التي تحدث في الجلد. الأخبار السيئة ، هذا القسم أكثر عرضة للإصابة.

اقرأ أيضا : حيل للتغلب على مشاكل القدم المتشققة

إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين لديهم هذه المشكلة ، فلا داعي للقلق. هيا ، حارب الكعوب المتشققة التي تجعل البشرة ناعمة مرة أخرى بهذه الطرق الأربعة!

1. المرطب المناسب

يمكن أن يحدث تشقق في جلد الكعب لأن الجلد جاف للغاية. حسنًا ، طريقة التعامل معها هي وضع مرطب للقدم. الشيء الذي يجب تذكره هو أن اختيار مرطب القدم يجب أن يتم تعديله وفقًا لاحتياجاتك وليس بإهمال.

حاولي اختيار مرطب يحتوي على حمض اللاكتيك أو حمض الساليسيليك. المحتوى فعال لتقشير الجلد ويساعد على ترقيق الجلد السميك. بهذه الطريقة ، يصبح الجلد ناعمًا مرة أخرى. سيمنع المحتوى أيضًا الجلد المتشقق من الظهور مرة أخرى.

2. العلاج بالخفاف

ربما سمعت عن نوع علاج القدم باستخدام حجر الخفاف. اتضح أن هذه الطريقة يمكن أن تستخدم أيضًا للتغلب على مشكلة الكعب المتشقق ، كما تعلم! افرك الحجر الخفاف برفق على الجلد المرطب. الهدف هو تقليل سمك الجلد القاسي أو المتصلب. لتجنب الأشياء غير المرغوب فيها ، تأكد من فرك الحجر الخفاف برفق ولا تفرط في استخدامه. يمكن أن يؤدي فرك الحجر الخفاف بشدة إلى تفاقم مشاكل الجلد. تأكد أيضًا من نظافة الخفاف المستخدم بدرجة كافية.

اقرأ أيضا : 5 طرق سهلة للتخلص من النسيج

3. جرعة العسل

للتغلب على مشكلة الكعب المتشقق ، انقع قدميك بمزيج من العسل بانتظام. العسل مطهر يمكن أن يساعد في علاج مشاكل الجلد في الكعب. كيفية استخدامه سهلة للغاية.

امزج كوبًا واحدًا من العسل في وعاء من الماء الدافئ. بعد ذلك ، أدخل القدمين وانقعها لبعض الوقت. ثم افركي الكعب برفق على الجلد المتشقق.

4. اختر الأحذية المناسبة

أحد أسباب تشقق الكعب هو ارتداء الحذاء الخطأ. حسنًا ، لذلك ، تأكد دائمًا من اختيار الأحذية المناسبة واستخدامها. تميل الأحذية ذات الظهر المغلق إلى أن تكون أكثر قدرة على حماية القدمين من مشاكل الجلد. بالإضافة إلى طراز الحذاء ، انتبه أيضًا إلى المواد والنعال المستخدمة للحفاظ على راحة قدميك وتجنب المشاكل.

اقرأ أيضا : أيهما أفضل: الجري بالأحذية أم لا؟

لديك مشكلة صحية وتحتاج إلى نصيحة الطبيب؟ استخدم التطبيق مجرد! من الأسهل الاتصال بالطبيب عبر مكالمات فيديو / صوتية ودردشة . احصل على توصيات لشراء الأدوية ونصائح حول الحفاظ على الصحة من طبيب موثوق به. هيا، تحميل الآن على App Store و Google Play.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found