انتبه لهذا إذا كنت تعيش في المنزل مع مريض كورونا
، جاكرتا - حتى الآن ، لا يبدو أن وباء كوفيد -19 سينتهي في المستقبل القريب. في إندونيسيا ، يتزايد عدد الحالات كل يوم. وحتى يوم الأحد (5/4) ، بلغ إجمالي عدد الحالات في إندونيسيا 2273 حالة ، توفي منها 198 حالة ، وأُعلن شفاء 164 آخرين.
كما تواصل منظمة الصحة العالمية (WHO) حث الجميع على الاستمرار في التقديم التباعد الجسديوالعزل الذاتي والعزل الذاتي وممارسة أسلوب حياة نظيف. هذا لتجنب الاتصال بأشخاص إيجابيين أو ينشرون COVID-19.
ومع ذلك ، ماذا لو تم تشخيص إصابة أحد الأشخاص الذين تعيش معهم بـ COVID-19؟ خاصة إذا كان يعاني من أعراض خفيفة فقط لذلك يقرر الطبيب أنه يجب أن يعزل نفسه في المنزل. لا تقلق أولاً ، ضع في اعتبارك ما يلي إذا كنت تعيش في المنزل مع مريض مصاب بـ COVID-19!
اقرأ أيضا: من: أعراض كورونا الخفيفة يمكن علاجها في المنزل
البقاء في المنزل مع مرضى كورونا
الانطلاق من الصفحة الصحة، خبير الأمراض المعدية Jaimie Meyer من ييل الطب قال إن انتشار فيروس كورونا بين العائلات كان شائعا وكان أحد أسباب انتشاره على نطاق أوسع في المجتمع.
السبب هو أن SARS-CoV-2 ينتشر بسهولة من شخص لآخر قطرات الرذاذ مثل عندما يسعل شخص ما أو يعطس. يمكن لهذا الفيروس أيضًا أن يعيش على أسطح مختلفة لفترة زمنية معينة ، مما يسهل أيضًا انتشاره من شخص إلى آخر. لذلك ، فإن منزل شخص يعيش مع COVID-19 هو بقعة ساخنة للآخرين للإصابة بالمرض.
بالإضافة إلى حقيقة أن أي شخص يمكن أن يكون كذلك الناقل الصامت، أو المرضى بدون أعراض. الناقل الصامت من السهل نقل هذا الفيروس إلى الأشخاص الأقرب إليهم مثل الأشخاص الذين يعيشون معهم دون أن يدركوا ذلك على الإطلاق.
إذا شعرت بالمرض بأعراض تشبه أعراض COVID-19 أو تم تشخيص إصابتك بـ COVID-19 ، فمن المهم البقاء في المنزل لمنع انتقال الفيروس إلى الأشخاص في مجتمعك والبقاء معزولًا في المنزل لمنع نقل الفيروس إلى الآخرين. فقط اسأل الطبيب في لمعرفة كل المعلومات حول كيفية الوقاية من فيروس كورونا أو نصائح لحياة صحية خلال جائحة COVID-19.
اقرأ أيضا: اختبر الأعراض المبكرة لكورونا ، انتبه لذلك أثناء العزلة في المنزل
انتبه لهذا إذا كنت تعيش معًا
يمكن أن تكون العزلة الذاتية في المنزل صعبة للغاية ، خاصة عندما تعيش مع أشخاص آخرين. حسنًا ، بدء تشغيل الصفحة الصحة العامة انجلترافيما يلي بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها إذا كنت تعيش في المنزل مع مريض COVID-19 ، وهي:
- غسل اليدين في كثير من الأحيان
تأكد من غسل يديك بانتظام ، خاصة قبل الأكل أو قبل لمس وجهك. اغسل يديك بالصابون والماء الجاري لمدة 20 ثانية. هذا أمر إلزامي أيضًا عندما تكون على اتصال بمريض أو بأشياء لمسها المريض. إذا أمكن ، تجنب لمسهم والأشياء القريبة منهم.
- تأكد من وجود تهوية جيدة في المنزل
اترك النوافذ مفتوحة قدر الإمكان لتحسين دوران الهواء.
- استخدم دائمًا قناع الوجه
إذا كان لديك قناع للوجه ، فمن المستحسن استخدامه في نفس الغرفة مع المريض. إذا أصبح القناع مبللاً أو متسخًا من اللعاب ، فيجب استبداله على الفور. تخلص من القناع في سلة المهملات فور إزالته.
- لا تدع الضيوف يدخلون
فقط أولئك الذين يعيشون في منزلك يمكنهم البقاء. لا تدعو أو تسمح للزوار (مثل الأصدقاء والعائلة الممتدة) بالدخول. إذا كان من الضروري التحدث إلى شخص ليس صاحب منزل ، تواصل عبر الهاتف.
- تأكد من أن الأفراد المعرضين لمخاطر عالية تجنب الاتصال بالمرضى
يجب على أي شخص معرض لخطر متزايد للإصابة بمرض خطير ألا يهتم بالمرضى أو يتعامل معهم عن كثب. يشمل ذلك أرباب المنازل الذين يعانون من أمراض مزمنة أو الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب العلاج أو الأدوية ، مثل الرضع ، ومن هم فوق سن 65 عامًا ، والنساء الحوامل.
إذا كان الاتصال لا يمكن تجنبه من قبل هؤلاء الأشخاص ، فعليك البحث عن سكن بديل ، على سبيل المثال مطالبتهم بالبقاء في منزل أحد الأقارب أو الأقارب حيث يتمتع جميع السكان بصحة جيدة.
- تجنب استخدام نفس العناصر
يجب ألا تشارك الأطباق أو أكواب الشرب أو الملاعق أو الشوك أو المناشف أو الفراش أو أي أشياء أخرى مع شخص يعزل نفسه. يمكنك استخدامها بعد تنظيفها جيدًا.
- استخدم حمامًا مختلفًا
إذا أمكن ، الأشخاص الذين يعزلون أنفسهم بسبب عدوى COVID-19 ، يجب أن يكون لديهم مرحاض وحمام خاص بهم. إذا لم يكن الحمام المنفصل متاحًا ، ففكر في إنشاء مخصص لاستخدام الحمام والمرحاض. تأكد من تنظيف جميع الأشياء دائمًا بعد استخدامها من قبل المريض.
- نظف المنزل جيدًا
قم بتنظيف جميع الأسطح وإيلاء اهتمام خاص للأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل مقابض الأبواب والطاولات وتركيبات الحمامات والمراحيض ومقابض المرحاض وطاولات السرير والهواتف ولوحات المفاتيح والأجهزة اللوحية يوميًا باستخدام منتجات التنظيف المنزلية. استخدم منشفة المطبخ لإزالة الدم أو سوائل الجسم المرئية أو إفرازات مثل اللعاب قبل تنظيف السطح.
إذا لم يكن لديك منتج تنظيف منزلي مناسب ، يمكنك استخدام محلول مبيض لتنظيف سطح الغرض. لعمل محلول التبييض في المنزل ، أضف ملعقة كبيرة من المُبيض المنزلي إلى ربع لتر من الماء لاستخدامه في التنظيف. حاول أيضًا ارتداء قفازات يمكن التخلص منها دائمًا ومئزرًا بلاستيكيًا مثاليًا عند تنظيف الأسطح أو الملابس أو الفراش. اغسل يديك بعد نزع القفازات والمآزر.
- اغسل الملابس بالماء الدافئ
عندما تريد الغسيل ، اغسل كل الملابس بأعلى درجة حرارة متوافقة مع الأقمشة باستخدام منظفات الغسيل. عادة يجب أن تكون درجة حرارة الماء أعلى من 60 درجة مئوية. استخدم قفازات يمكن التخلص منها ومئزرًا بلاستيكيًا عند التعامل مع الملابس المتسخة إن أمكن وتنظيف جميع الأسطح والمناطق المحيطة بالغسالة.
- قمامة منفصلة
يجب وضع جميع النفايات التي لامست الأفراد ، بما في ذلك المناديل والأقنعة في حالة استخدامها ، في أكياس النفايات البلاستيكية وربطها بإحكام. يجب وضع الكيس البلاستيكي في كيس قمامة آخر وربطه. لا تتخلص منه أو تزيله حتى تتأكد من شفاء المريض تمامًا.
اقرأ أيضا: تعرف بالفعل مريض ، لماذا تستمر في العمل؟
هذه بعض الأشياء التي يجب مراعاتها إذا كنت تعيش مع مريض COVID-19. إذا شعرت بأعراض مشابهة لعدوى فيروس كورونا ، فلا تتأخر في فحصه في المستشفى. إذا كنت لا تريد عناء الانتظار في قائمة الانتظار ، فيمكنك تحديد موعد عبر التطبيق لتحديد موعد مع الطبيب. تحميل التطبيق الآن!
