صداع لا يطاق علامة طبيعية للصداع النصفي؟
جاكرتا - الصداع مشكلة صحية شائعة لأي شخص. يمكن أن تحدث هذه الحالة تدريجيًا أو فجأة. يمكن أن يكون الصداع الخفيف ناتجًا عن عدة أسباب ، من بينها التعب. لذا ، هل يمكن أن يكون الصداع الذي لا يطاق من أعراض الصداع النصفي؟
اقرأ أيضا: الصداع النصفي أثناء الحيض؟ إليك كيفية التغلب عليها
الصداع النصفي هو اضطراب يسبب صداعًا مؤلمًا لا يطاق. يسبب الصداع النصفي الصداع الخفقان وعادة ما يكون من جانب واحد. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من الصداع النصفي. لا حرج في اتخاذ الاحتياطات لتفادي الصداع النصفي.
إلى جانب الصداع ، تعرف على أعراض الصداع النصفي
في بعض أمراض الصداع النصفي ، في الواقع ، يؤدي انخفاض مستويات السيروتونين في الدماغ إلى إصابة الشخص بالصداع النصفي. ذكرت من كلية الطب بجامعة هارفارد ، النساء أكثر عرضة للصداع النصفي من الرجال.
هناك العديد من العوامل التي تجعل الشخص يعاني من الصداع النصفي ، مثل مستويات التوتر والتغيرات الهرمونية والنظام الغذائي وأنماط النوم والروائح النفاذة والتغيرات في الطقس. يحدث الصداع الذي يعاني منه الأشخاص المصابون بالصداع النصفي بشكل تدريجي في الواقع. ذكرت من كلية الطب بجامعة هارفارد ، هناك عدة مراحل سيتم تجربتها:
1. مقدمة
المرحلة الأولى من الأعراض التي يعاني منها المصابون بالصداع النصفي هي النشوء أو ما قبل الصداع. تجعل هذه الحالة مرضى الصداع النصفي يشعرون بتوعك قبل أيام قليلة من نوبات الصداع. ليس فقط الشعور بالتوعك ، بل ستتم أيضًا تجربة أعراض أخرى في هذه المرحلة ، مثل تغيرات الحالة المزاجية ، والتغيرات في الشهية ، والتعب بشكل أسرع ، والشعور بالعطش بشكل أسرع.
اقرأ أيضا: 4 أغذية لعلاج الصداع النصفي
2. الهالة
يمكن أن تحدث المرحلة الثانية قبل أن يعاني المريض من الصداع النصفي أو أثناء المعاناة من الصداع النصفي. في هذه المرحلة ، يعاني المصابون من اضطرابات بصرية ، مثل عدم وضوح الرؤية والضوء المرئي في الرؤية. في هذه المرحلة ، يعاني الأشخاص المصابون بالصداع النصفي أيضًا من اضطرابات حسية وحركية ولفظية.
3. نوبات الصداع النصفي
في هذه المرحلة ، يعاني المصابون بالصداع النصفي من الصداع. يمكن أن تستمر هذه المرحلة لعدة أيام. هناك العديد من الأعراض التي تظهر ، مثل صداع لا يطاق على جانب واحد من الرأس أو جانبي الرأس. ليس هذا فقط ، فالصداع أحيانًا يكون مصحوبًا بصداع نابض ، وتشوش الرؤية ، والدوخة ، والغثيان ، والحساسية للضوء والصوت.
4. Postdrome
بعد نوبة الصداع النصفي ، ستشعر بالإرهاق. ليس هذا فقط ، فالصداع لا يزال محسوسًا ولكن في مرحلة أخف. عندما لا تختفي أعراض الصداع النصفي التي تعاني منها ، توجه فورًا إلى أقرب مستشفى للحصول على العلاج المناسب.
طرق وقائية للصداع النصفي
يمكن الوقاية من مرض الصداع النصفي عن طريق تجنب بعض العوامل التي تسبب الصداع النصفي. ذكرت من ويبمد ، اتبع أسلوب حياة واتباع نظام غذائي صحي لتجنب مرض الصداع النصفي.
تجنب تناول الكحول والأطعمة التي لها رائحة نفاذة والحالات الأخرى التي تسبب الصداع النصفي. يمكنك أيضًا سؤال الطبيب من خلال التطبيق حول الوقاية الأخرى من الصداع النصفي التي يمكن القيام بها.
اقرأ أيضا: لا تكن مخطئًا ، فهذا هو دواء الصداع النصفي المناسب للحوامل
ليس ذلك فحسب ، بل يجب أن تفي بالحاجة إلى الراحة كل يوم. يمكن أن يساعدك هذا في التحكم في مستوى التوتر والضغط الذي يحدث. الوقاية جيدة حتى لا تسوء حالات الصداع النصفي وتسبب مضاعفات.
