كيفية منع أورام الدماغ التي تحتاج إلى معرفتها
جاكرتا - تحدث اضطرابات ورم الدماغ بسبب وجود ورم في المخ (ورم دماغي أولي) ، أو بسبب انتشار السرطان من أعضاء أخرى في الجسم (ورم دماغي ثانوي). يأتي سبب أورام الدماغ الأولية من الدماغ أو الأنسجة المحيطة بالدماغ ، مثل السحايا أو الأعصاب القحفية أو الغدة النخامية أو الغدة الصنوبرية.
وفي الوقت نفسه ، فإن سبب أورام الدماغ الثانوية أو النقيلية هو أنسجة غير طبيعية تحدث في أجزاء أخرى من الجسم ، ثم تنتشر إلى الدماغ. يمكن للأشخاص الذين أصيبوا بالسرطان أن يصابوا بهذا النوع من أورام المخ. من المعروف أن أورام الدماغ الأولية لا تحدث كثيرًا مثل أورام الدماغ الثانوية.
الوقاية من ورم الدماغ
ورم المخ هو واحد من قاتل صامت في عالم الصحة. حتى الآن ، السبب الرئيسي لهذه الحالة غير معروف. ومع ذلك ، هناك عدد من عوامل الخطر التي تسمح بحدوث الأورام ، مثل الوراثة (الموروثة من الوالدين) ، والجينات الورمية الفيروسية ، والإشعاع (على سبيل المثال من الهواتف الذكية) ، والمواد الكيميائية مثل المنكهات ، والعلاج الهرموني في حبوب منع الحمل ، و سجائر.
هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تحدث إذا كان الشخص مصابًا بورم في المخ. واحد منهم هو أن المصاب سيشعر بدوار لا يزول. ثم هناك أيضًا انخفاض في الرؤية لا يمكن تصحيحه بالنظارات ، فضلًا عن ضعف تدريجي في الأطراف. يمكن أن يعاني المصابون أيضًا من اضطرابات الدوار أو غالبًا ما يعانون من صاعقة. للوقاية من المرض الأكثر خطورة ، ينصح المرضى بإجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي.
أورام الدماغ هي أنسجة غير طبيعية تنشأ بسبب نمو غير طبيعي للخلايا في الدماغ. هناك أنواع عديدة من أورام المخ ، بعضها حميدة وبعضها خبيث. يمكن أن تنشأ أورام الدماغ من أنسجة خلايا المخ أو أورام الدماغ الأولية. يمكن أن تنشأ أورام الدماغ أيضًا من أورام خبيثة في أجزاء أخرى من الجسم تنتشر إلى الدماغ. يشار إلى هذه الأنواع من الأورام على أنها أورام ثانوية أو أورام نقيلية.
التدابير الوقائية الأخرى إلى جانب الاكتشاف المبكر من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي هي عدم السماح للضغط الشديد بالهجوم باستمرار. إذا كنت تعاني من الإجهاد ، فمن الجيد أن تأخذ وقتًا للراحة ، و منعش لتقليل وتخفيف التوتر.
من المهم أيضًا الوقاية من أورام المخ عن طريق الحد من الإشعاع المباشر المفرط للجسم. على سبيل المثال باستخدام ملفات الأيدي الحرة عند استخدام الهاتف الخلوي لفترة طويلة.
يُنصح أيضًا باتباع نظام غذائي صحي مع تغذية متوازنة. على سبيل المثال عن طريق تناول الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة. بالإضافة إلى الحد من تناول الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحميات الغذائية الأخرى التي يمكن القيام بها هي تقليل الأطعمة المدخنة والمحترقة والمحفوظة بالنتريت ، وكذلك المواد الكيميائية الاصطناعية ، بما في ذلك تجنب السجائر واستهلاك الكحول.
الفحوصات الطبية المنتظمة مهمة جدًا أيضًا. خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي لسرطان الدماغ السابق. لا تتناول بعض الأدوية قبل إحالة الطبيب. يمكن أن يؤدي سوء استخدام الأدوية إلى تحفيز نمو الخلايا السرطانية. من المهم أيضًا القيام بتمارين منتظمة مع حصص كافية.
إذا شعرت بأعراض ورم دماغي بداخلك ، فعليك على الفور طرح سؤال والإجابة على الطبيب من خلال التطبيق . مناقشة مع طبيب في يمكن أن يتم ذلك عبر دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية أي وقت وأي مكان. يمكن قبول نصيحة الطبيب عمليًا من خلال: تحميل تطبيق على Google Play أو App Store الآن!
اقرأ أيضا:
- هذه ثلاثة عوامل خطر لأورام الدماغ التي غالبًا ما يتم تجاهلها
- 6 أعراض لأورام المخ يجب عدم التقليل من شأنها
- 3 أنواع من التهابات الدماغ يجب أن تعرفها
