راقصة الباليه معرضة لخطر الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية ، حقًا؟
، جاكرتا - يمكن أن يكون ألم الكعب من أعراض التهاب اللفافة الأخمصية. على الرغم من أنه يمكن أن يهاجم أي شخص ، إلا أن خطر الإصابة بهذا المرض يزداد في بعض الظروف وحتى في المهن. يقال إن راقصة الباليه هي أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية. والسبب هو أن راقصة الباليه تؤدي حركة أو نشاطًا يوفر الكثير من التركيز على الكعب.
التهاب اللفافة الأخمصية هو نوع من المرض الذي يهاجم النسيج الضام بين الكعب وأصابع القدم. يسمى هذا الجزء المتصل باللفافة الأخمصية. الالتهاب في هذه المنطقة عرضة للحدوث بسبب الضغط المفرط على القدمين. هذا يسبب بعد ذلك إصابة أو تمزق في الأنسجة. لتكن أكثر وضوحا ، انظر الشرح التالي!
اقرأ أيضا: فيما يلي 4 طرق للتغلب على الألم الناتج عن التهاب اللفافة الأخمصية
عوامل خطر التهاب اللفافة الأخمصية
تعمل أنسجة اللفافة الأخمصية كمثبط للاهتزاز ، وتدعم نعل القدم ، وتساعد الشخص في عملية المشي. عندما يحدث الالتهاب ، عادة ما يظهر الألم كعرض. يحدث الألم في هذا النسيج بسبب الضغط المفرط. في الواقع ، يمكن أن يؤدي الضغط الشديد على القدم إلى إصابة أو تمزق اللفافة الأخمصية.
يمكن أن تؤدي الإصابات الناتجة عن الضغط المفرط إلى التهاب وألم في الكعب. الأشخاص الذين يمارسون الكثير من الأنشطة مع الضغط على القدمين ، مثل راقصات الباليه ، هم أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب. ينتج التهاب اللفافة الأخمصية عن الضغط المتكرر على القدم.
بالإضافة إلى رقص الباليه ، هناك العديد من الحالات أو الأنشطة البدنية الأخرى التي يمكن أن تزيد أيضًا من خطر الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية ، مثل الجري لمسافات طويلة والتمارين الرياضية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تجعل الشخص عرضة للإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية ، بما في ذلك:
- عامل العمر
يقال إن الشخص معرض لهذا الاضطراب إذا كان مسنًا أو مسنًا. يعد التهاب اللفافة الأخمصية أكثر عرضة لخطر مهاجمة الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 عامًا و 60 عامًا.
- زيادة الوزن
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة معرضون أيضًا لهذا المرض. والسبب هو أن الوزن الزائد يمكن أن يسبب ضغطًا مفرطًا على أنسجة اللفافة الأخمصية.
- رياضات محددة
يمكن أن تزيد أنواع معينة من التمارين من خطر الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية. إجبار نفسك على القيام بأنواع من التمارين مثل الجري لمسافات طويلة أو التمارين الرياضية يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللفافة الأخمصية.
- عامل الوظيفة
يمكن أن يؤدي الوقوف لفترة طويلة أيضًا إلى زيادة الضغط على القدمين ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللفافة الأخمصية. لذلك ، هناك عدة أنواع من العمل يقال إنها تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض ، بما في ذلك الرياضيون وعمال المصانع والمهن الأخرى.
اقرأ أيضا: فيما يلي أعراض التهاب اللفافة الأخمصية وأسبابه
- اضطرابات القدمين
يمكن أن تؤدي مشاكل القدمين ، مثل شكل القدم المسطحة جدًا والمنحنية جدًا والطريقة غير الطبيعية للمشي وتوتر أنسجة مفصل القدم إلى حدوث التهاب. بمرور الوقت ، يمكن أن يتطور هذا إلى التهاب اللفافة الأخمصية.
- أحذية خاطئة
يمكن أن تؤدي عادة اختيار الأحذية الخاطئة واستخدامها إلى زيادة خطر الإصابة بهذا المرض. لأنه يمكن أن يتسبب في عدم دعم باطن القدم بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى التهاب اللفافة الأخمصية.
اقرأ أيضا: الرياضيون الذين يمارسون الجري مهددون بالتهاب اللفافة الأخمصية في الكعب
هل ما زلت تشعر بالفضول بشأن آلام كعب التهاب اللفافة الأخمصية؟ اسأل الطبيب في مجرد. يمكنك بسهولة الاتصال بالطبيب عبر مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة . احصل على معلومات حول الصحة ونصائح الحياة الصحية من أطباء موثوق بهم. هيا، تحميل الآن على App Store و Google Play!
المرجعي
مايو كلينيك. تم الوصول إليه في عام 2020. التهاب اللفافة الأخمصية.
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2020. التهاب اللفافة الأخمصية.
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2020. التهاب اللفافة الأخمصية.
