الفوائد الصحية لامتلاك حيوان أليف
، جاكرتا - إن اقتناء حيوان أليف هو بالفعل متعة لمحبي الحيوانات. خاصة إذا كانت الحيوانات التي يتم الاحتفاظ بها لطيفة ورائعة وذكية. إلى جانب كونك صديقًا في المنزل ، اتضح أن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يوفر أيضًا فوائد للصحة الجسدية والنفسية. تريد أن تعرف ما هي فوائد اقتناء حيوان أليف؟
تختلف الحيوانات الأليفة عن حيوانات المزرعة التي يتم الاعتناء بها لفوائدها لاحتياجات الإنسان. يمكن دعوة الحيوانات الأليفة للتواصل وتصبح قريبة جدًا من البشر. لذلك ليس من غير المألوف أن تجد أشخاصًا يحبون حيواناتهم الأليفة مثل أطفالهم ، أو حيوانات موالية للموت لأسيادهم. إن امتلاك حيوان أليف يمكن أيضًا أن يجعل الشخص سعيدًا ولا يشعر بالوحدة ، لذا فهو مفيد لصحته النفسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للحيوانات الأليفة أيضًا أن تقدم فوائد لصحة جسم المالك ، كما تعلم.
فوائد الحيوانات الأليفة لصحة الجسم
1. مساعدة البشر على التحرك بنشاط
هل تدرك أنه عندما يكون لديك حيوان أليف ، فإنك تتحرك كثيرًا بشكل غير مباشر؟ على سبيل المثال ، يجب على مربي الكلاب بالتأكيد أن يمشوا كلابهم أو يلعبوا معًا. أولئك الذين لديهم قطط منكم مطالبون أيضًا بتحميم قططهم وإطعامهم بانتظام. يحتاج مربي الأسماك أيضًا إلى تنظيف الحوض بانتظام. يمكن أن يكون نشاط رعاية الحيوانات الأليفة هذا بديلاً لأولئك منكم الذين لا يحبون ممارسة الرياضة للحفاظ على صحة الجسم.
2. تقوية جهاز المناعة في الجسم
يتردد معظم الناس في الاحتفاظ بالحيوانات الأليفة لأنهم يعتقدون أنها يمكن أن تسبب المرض. لكن اتضح أن الأشخاص الذين يبقون حيوانات لديهم جهاز مناعة أفضل من أولئك الذين لا يملكون. هذا ينطبق أيضا على الأطفال. يميل الأطفال الصغار الذين يعيشون في منازل بها حيوانات أليفة إلى أن يكونوا أكثر مناعة ضد الحساسية والربو وحساسية الجلد.
3. يساعد في الحفاظ على صحة القلب
بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض القلب ، يمكن أن يساعد النشاط عن طريق اللعب مع الحيوانات الأليفة في تحسين وظائف القلب. كشفت دراسة أيضًا أن أصحاب الحيوانات الأليفة لديهم مستويات منخفضة من الكوليسترول وأقل عرضة للإصابة بأمراض القلب ، وفقًا لـ جمعية القلب الأمريكية. يُعتقد أن القطط من الحيوانات المناسبة للمصابين بأمراض القلب. وجد باحثون من جامعة مينيسوتا أن أولئك الذين لا يمتلكون قططًا معرضون بنسبة 40٪ للإصابة بنوبة قلبية أكثر من أصحاب القطط.
فوائد الحيوانات الأليفة لصحة العقل
1. يخفف التوتر والمرح
يخفف معظم الناس التوتر والملل بعد يوم من الأنشطة من خلال اللعب مع حيواناتهم الأليفة. يمكن لهذه الأنشطة بالفعل أن تزيد من مستويات الدوبامين والسيروتونين ، والتي تعمل على تهدئة العقل والمشاعر السعيدة. بمجرد النظر إلى السلوك اللطيف لكلبك المحبوب ، سوف يهدأ التوتر ومشاعرك الرقيقة.
2. القضاء على الشعور بالوحدة والسلبية
لن تشعر بالوحدة إذا كان لديك حيوان أليف ، لأن هذا الصديق ذو الفراء أو الزعانف يمكن أن يرافقك عندما تكون بمفردك. يمكن لرعاية الحيوانات أيضًا أن تزيد من حبك ورعايتك. أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يمتلكون حيوانات أليفة لديهم مشاعر انتماء أوثق وبعيدًا عن مشاعر الرفض.
3. أصدقاء للتفاعل معهم
على الرغم من أن اللطيف قد لا يفهم تمامًا معنى كلماتك ، لكن عادة ما تستمر في دعوته للتواصل بشكل صحيح؟ الحيوانات الأليفة التي يمكن التفاعل معها مثل الكلاب والقطط والطيور هي أيضًا جيدة جدًا للحالة النفسية للأطفال الخوض. يمكنهم تعلم التواصل والاختلاط مع وجود الحيوانات الأليفة. يمكن أن يكون امتلاك حيوان أليف مفيدًا لصحتك إذا كنت تهتم به حقًا ، وحافظ عليه نظيفًا ، وقم بتدريبه.
يمكنك الآن التحدث عن مشاكلك الصحية مع طبيبك من خلال التطبيق. اتصل بالطبيب للحصول على المشورة الصحية عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة أي وقت وأي مكان. يمكنك أيضًا شراء الفيتامينات أو المنتجات الصحية التي تحتاجها دون عناء مغادرة المنزل. البقاء ترتيب عبر وسيتم توصيل طلبك في غضون ساعة. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.
