العادات السيئة التي يمكن أن تسبب وجع الأسنان
جاكرتا - يعاني الجميع تقريبًا من ألم في الأسنان. تتميز هذه الحالة بظهور الألم في أو حول الأسنان والفك. ستختلف الشدة أيضًا في كل مريض ، من خفيفة إلى شديدة. إذن ، هل هناك عادات سيئة يمكن أن تسبب ألم الأسنان؟ فيما يلي عدد من عوامل الخطر لألم الأسنان:
اقرأ أيضا: مخاطر وجع الأسنان لفترات طويلة على الصحة
1. نادرا ما تنظف الأسنان
نادرًا ما يؤدي تنظيف أسنانك إلى جعل بقايا الطعام تلتصق بأسنانك وتتراكم فيها. إذا تُركت بمفردها ، ستؤدي بقايا الطعام إلى ظهور البلاك والجير. البكتيريا الموجودة على الجير هي التي تسبب ضعف الأسنان ، وتسوسها ببطء ، وتسوس الأسنان.
2. تفريش أسنانك بطريقة خاطئة
هل تعلم أن تنظيف أسنانك بالفرشاة لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى ألم الأسنان؟ يحدث هذا بسبب تآكل طبقة السن. هذا سوف يعرضك لخطر التسوس. يمكن أن يؤدي الضغط المفرط عند تنظيف أسنانك أيضًا إلى إتلاف اللثة.
3. غالبا ما تمضغ مكعبات الثلج
يُعد مضغ مكعبات الثلج بشكل متكرر عامل خطر للإصابة بألم الأسنان. سيؤدي ذلك إلى إتلاف مينا الأسنان ، مما يجعل الأسنان هشة. إذا كان لديك بالفعل تجاويف ، فإن مضغ مكعبات الثلج سيزيد من آلام التسوس.
4. استهلاك المشروبات الغازية
يمكن أن يؤدي الاستهلاك المتكرر للمشروبات الغازية إلى الشعور بألم في التسوس. والسبب هو أن الصودا تسبب تآكل الأسنان الذي يحدث عندما يلتقي الحمض بمينا الأسنان.
5. تعاني من جفاف الفم
يحدث جفاف الفم عندما لا ينتج الفم ما يكفي من اللعاب للمساعدة في التخلص من بقايا الطعام في الفم. يعمل اللعاب أيضًا على محاربة الأحماض التي تنتجها البكتيريا السيئة في الفم.
اقرأ أيضا: 7 اضطرابات صحية تتميز بألم الأسنان
6. كثرة تناول الأطعمة الحلوة
الاستهلاك المتكرر للأطعمة الحلوة هو عامل خطر لألم الأسنان. تحفز الأطعمة الحلوة على تجمع وتطور البكتيريا السيئة في الفم ، وهي: العقدية الطافرة و العقدية السوبرينوس. كل من هذه البكتيريا سوف تؤدي إلى تكوين لوحة الأسنان.
7. كثرة تناول الأطعمة الحمضية
عامل الخطر التالي لألم الأسنان هو الاستهلاك المتكرر للأطعمة الحمضية. سيؤدي التعرض للحمض إلى تآكل مينا الأسنان ببطء ، بحيث تكون الأسنان عرضة للتلف. عندما يتآكل مينا الأسنان ، تكون الأسنان أكثر عرضة للتسوس.
8. لديك اضطراب في الأكل
اضطرابات الأكل التي تعتبر عوامل خطر لألم الأسنان هي فقدان الشهية والشره المرضي. كلاهما يمكن أن يسبب تآكلًا ويؤدي إلى ظهور تجاويف في الأسنان. حمض المعدة من القيء المتكرر سوف يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتداخل اضطرابات الأكل أيضًا مع إنتاج اللعاب وهو أمر مفيد كمطهر للأسنان.
9. وجود مشاكل في المعدة
آخر عامل خطورة للإصابة بألم الأسنان هو الإصابة بقرحة المعدة أو ارتجاع المريء. يؤدي ارتفاع حمض المعدة إلى تآكل مينا الأسنان مما يسبب تسوس الأسنان. إذا تُركت الأسنان بمفردها ، فسوف تهاجمها البكتيريا وتظهر عددًا من أعراض التسوس.
اقرأ أيضا: إليك كيفية التخلص من وجع الأسنان بشكل دائم
إذا واجهت عددًا من هذه الأشياء ، فراجع نفسك فورًا في أقرب مستشفى للحصول على خطوات العلاج الصحيحة ، نعم! لا يسبب الألم فقط ، بل سيجعلك ألم الأسنان تشعر بعدم الارتياح للحركة.
