الصداع النصفي الطفل؟ حاول التغلب على هذا الطريق
جاكرتا - على غرار البالغين ، يمكن أن يحدث الصداع النصفي أو الصداع عند الأطفال بشكل متكرر. يمكن الشعور بالألم في شدته من خفيف إلى شديد. حتى يمكن علاج الحالة على الفور ، تحتاج الأمهات إلى معرفة الأعراض ، إلى جانب خطوات التعامل مع الصداع النصفي عند الأطفال. تعال ، انظر إلى الشرح الكامل فيما يتعلق بالصداع النصفي عند الأطفال أدناه.
اقرأ أيضا: اعرف الفرق بين الصداع النصفي المزمن والصداع النصفي العرضي
فيما يلي نصائح للتغلب على الصداع النصفي عند الأطفال
ستكون مدة وشدة الصداع النصفي التي يعاني منها كل طفل مختلفة. تبدأ من بضع دقائق أو حتى أيام. فيما يلي بعض الأعراض التي يجب أن تعرفها:
- ألم أو إيلام في جانب واحد من الرأس. الألم يشبه الطعن أو الخفقان.
- الغثيان أو القيء.
- ألم المعدة.
- إحساس بالدوار بالدوران.
- عدم وضوح الرؤية أو الوهج.
- وخز أو تنميل في مناطق معينة من الجسم.
- الالتباس.
- من الصعب التركيز.
- لا تستطيع رؤية الضوء.
عند ظهور عدد من هذه الأعراض ، ما هي الخطوات المناسبة للتغلب عليها؟ فيما يلي بعض الخطوات للتعامل مع الصداع النصفي عند الأطفال:
1. التعرف على مسببات الصداع النصفي
في حالة حدوث الصداع النصفي لطفلك أكثر من مرة ، تحتاج الأم إلى مراقبة مسببات الصداع النصفي. يتم ذلك لمنع الصداع النصفي لطفلك من الانتكاس ، حتى يتمكن من البقاء في حالة جيدة ويمكنه القيام بالأنشطة العادية. يحدث الصداع النصفي عند بعض الأطفال في حالة قلة الراحة ، وتناول أطعمة أو مشروبات معينة ، والتوتر.
2. السيطرة على أعراض الصداع النصفي
هناك العديد من الطرق التي يمكن للأمهات القيام بها للسيطرة على أعراض الصداع النصفي لدى صغارهن. من بين أمور أخرى:
- ضع كمادة باردة على جبين الطفل.
- اطلب من طفلك أن يأخذ نفسًا عميقًا وأن يخرجه ببطء.
- اطلب من طفلك أن ينام حتى تقل الأعراض التي تشعر بها. أطفئ الأنوار عندما يكون طفلك نائمًا ، لأن الغرفة المظلمة يمكن أن تكون حلاً لتقليل أعراض الصداع النصفي.
3. تحدث إلى الطبيب
إذا لم تختف أعراض الصداع النصفي لدى طفلك ، فأنت بحاجة إلى التحدث إلى طبيبك على الفور. فيما يلي بعض الشروط التي تجعل الصداع النصفي عند طفلك بحاجة إلى المعالجة على الفور:
- يستمر الصداع النصفي لفترة أطول (أكثر من 12 ساعة) أو يتكرر بشكل متكرر أو يزداد سوءًا.
- يصاحب الصداع النصفي أعراض أخرى ، مثل الحمى والقيء وتيبس الرقبة.
- يحدث الصداع النصفي أو الصداع بعد إصابة طفلك الصغير حول الرأس.
عند الذهاب إلى الطبيب ، سيخضع طفلك الصغير لفحص لتحديد سبب الصداع النصفي الذي يعاني منه. بمجرد معرفة ذلك ، سيصف الطبيب مسكنات الألم أو الأدوية الأخرى التي يمكن أن تقلل من أعراض الصداع النصفي التي يعاني منها طفلك.
اقرأ أيضا: 7 أطعمة يجب أن يتجنبها المصابون بالصداع النصفي
هل هناك خطوات لمنع الصداع النصفي عند الأطفال؟
حتى الآن ، لا يعاني الكثير من الأطفال من صداع من جانب واحد. ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني أن طفل الأم خالٍ من خطر هذا المرض. فيما يلي بعض العوامل التي يجب أن تعرفها:
- لا تأكل إطلاقا أو تأكل متأخرا.
- تناول الكثير من اللحوم والجبن و MSG والشوكولاتة والزبادي.
- قلة النوم أو الراحة.
- الأطفال متوترون.
- مشغول جدا العمل.
فكيف نمنع ظهور عدد من أعراض الصداع النصفي؟ فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:
- مارس أوقات الوجبات المنتظمة. لأن أنماط الأكل غير المنتظمة يمكن أن تجعل نسبة السكر في دم طفلك منخفضة وتؤدي إلى الصداع أو الصداع النصفي.
- زيادة توفير السوائل للصغير. لأن الصداع النصفي يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الجفاف أو نقص سوائل الجسم.
- تأكد من حصول طفلك الصغير على قسط كافٍ من الراحة.
- ساعدي طفلك الصغير على التعامل مع التوتر الذي يعاني منه. عند الأطفال ، يمكن أن يكون سبب التوتر هو مشاكل في المدرسة أو الأصدقاء أو العائلة.
اقرأ أيضا: الصداع النصفي عند كبار السن ... كيف نتعامل معه؟
هذه هي كيفية التعامل مع الصداع النصفي عند الأطفال مع تفسيرات أخرى. كما في الشرح السابق ، إذا كان الطفل يعاني من أعراض تزداد سوءًا ولم تتحسن بعد فترة ، يرجى مراجعة نفسك في أقرب مستشفى لاتخاذ خطوات العلاج ، نعم.
