أمي ، تعرفي على الطريقة الصحيحة للوقاية من التقزم
، جاكرتا - بصفتها آباء ، تريد الأمهات بالتأكيد أن ينمو أطفالهم المحبوبون ويتطورون على النحو الأمثل. ومع ذلك ، هناك مشكلة واحدة تطارد نمو الأطفال وتطورهم ، وهي التقزم.
بناءً على نتائج Riskesdas 2018 ، يستمر عدد الأشخاص المصابين بالتقزم في إندونيسيا في الانخفاض. ومع ذلك ، لا تزال اضطرابات النمو والتطور هذه بحاجة إلى المراقبة ، لأنها يمكن أن تسبب العديد من الآثار السيئة على الأطفال. تعرف على الطريقة الصحيحة للوقاية من التقزم عند الأطفال.
اقرأ أيضا: يزداد خطر التقزم عند الأطفال أثناء الجائحة
ما هو التقزم؟
الانطلاق من منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) ، التقزم هو اضطراب نمو الطفل وتطوره بسبب نقص التغذية أو العدوى أو عدم كفاية التحفيز. يمكن أن يقال إن الطفل يعاني من توقف النمو إذا كان طوله أقل من مستويين من معايير منظمة الصحة العالمية لنمو الطفل بالنسبة لعمره.
يمكن أن يتسبب التقزم الذي يحدث في بداية حياة الطفل ، وخاصة في الألف يوم الأولى من حياته حتى يبلغ عامين من العمر ، في تأثيرات وظيفية مختلفة ضارة بالطفل. بدءا من القدرات المعرفية المحدودة ، صعوبات التعلم ، لانخفاض الإنتاجية.
إذا كان الطفل المصاب بالتقزم يعاني من زيادة الوزن في وقت لاحق من حياته ، فقد يزيد ذلك من خطر الإصابة بأمراض مزمنة عندما يكبر. هذا هو السبب في أنه من المهم أن يولي الآباء اهتمامًا وثيقًا لنمو أطفالهم وتطورهم.
يتم تشجيع الأمهات على قياس طول ووزن الطفل بانتظام ومقارنته بمعايير منظمة الصحة العالمية. وبهذه الطريقة ، يمكن للأم اكتشاف ما إذا كان الطفل يعاني من سوء التغذية أم لا ، ويمكنها على الفور رؤية طبيب أطفال لمناقشة العلاج.
أسباب التقزم
قبل معرفة كيفية الوقاية منه ، من المهم أن يعرف الآباء أولاً الأسباب التالية للتقزم عند الأطفال:
- سوء التغذية المزمن
تحدث هذه الحالة عندما لا يحصل الطفل على تغذية كافية لفترة طويلة. نتيجة لذلك ، يكون طفلك عرضة للعدوى ويفتقر إلى التحفيز النفسي والاجتماعي (حالة تصف العلاقة بين الحالة الاجتماعية للشخص والصحة العقلية أو العاطفية).
- لا يلبي تغذية الطفل منذ وجوده في الرحم
يمكن أن يبدأ التقزم عندما يكون الجنين لا يزال في الرحم بسبب تناول الأم لطعام أقل تغذية أثناء الحمل. نتيجة لذلك ، لا يحصل الجنين في الرحم على ما يكفي من التغذية ، لذلك يعاني من توقف النمو بعد الولادة.
- عدم تلبية الآباء لاحتياجات الأطفال الغذائية
حتى بعد الولادة ، لا يزال الآباء بحاجة إلى تلبية المدخول الغذائي الذي يحتاجه الأطفال لتحقيق النمو والتطور الأمثل. يمكن أن يتسبب سوء التغذية في إصابة الأطفال بالتقزم.
اقرأ أيضا: هذه العلامات العشر تشير إلى أن طفلك يعاني من سوء التغذية
- حالة صحة الأم
يمكن أن تتأثر أسباب التقزم أيضًا بالظروف الصحية للأم ، مثل الالتهابات التي تعاني منها النساء الحوامل ، والاضطرابات العقلية الأمومية ، وارتفاع ضغط الدم.
- صرف صحي سيء
يمكن أن يكون لانعدام الوصول إلى الخدمات الصحية ، بما في ذلك الوصول إلى الصرف الصحي والمياه النظيفة ، تأثير كبير على نمو الأطفال دون سن الخامسة ونموهم.
الطريقة الصحيحة للوقاية من التقزم
فيما يلي الطرق الصحيحة التي يمكنك القيام بها للوقاية من التقزم:
- استهلاك الأطعمة المغذية منذ الحمل
الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من التقزم هي تحقيق تغذية الأطفال لأنهم ما زالوا في الرحم. يمكن للأم توفير المدخول الغذائي الذي يحتاجه الجنين لنموه وتطوره من خلال تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية ، وخاصة الخضار والفواكه.
اقرأ أيضا: هذا هو المحتوى الغذائي الذي يجب أن تحصل عليه المرأة الحامل
- الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى يبلغ الطفل 6 أشهر
بعد ولادة الطفل ، تُنصح الأم بممارسة الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى يبلغ عمرها 6 أشهر. يمكن للبروتين واللبأ الموجود في حليب الثدي تحسين جهاز المناعة لدى الطفل الذي لا يزال غير مثالي.
- أعط صحية MPASI
حتى عندما يكون عمر الطفل أكثر من 6 أشهر ، لا تزال الأم بحاجة إلى تلبية احتياجاتها الغذائية. تأكد من أن الأم توفر أطعمة تكميلية مغذية (MPASI) للوقاية من التقزم.
- مراقبة نمو الطفل
من المهم أن يراقب الوالدان نمو أطفالهم وتطورهم ، وخاصة طولهم ووزنهم. اصطحب طفلك الصغير بانتظام إلى Posyandu أو عيادة خاصة للأطفال لتسهيل اكتشاف الأمهات لأعراض التقزم المبكرة وكيفية التعامل معها.
- أترك البيئة نظيفة
يمكن أن تجعل البيئة القذرة الأطفال عرضة للإصابة بالأمراض وتزيد أيضًا من خطر الإصابة بالتقزم. حافظ على البيئة نظيفة ومارس النظافة الشخصية ، مثل غسل يديك بانتظام.
هذه هي الطريقة الصحيحة التي تحتاج إلى معرفتها للوقاية من التقزم. إذا كانت لديك مخاوف معينة بشأن نمو طفلك وتطوره ، يمكنك التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك من خلال التطبيق . هيا، تحميل التطبيق الآن أيضا لتسهيل حصول الأمهات على الحل الصحي الأكثر اكتمالا.
